弁当

昨日に続き、今日のお昼も
例の店
「鷹山」の弁当にした


な～～～ぜか！！


メニューに


うな丼


その文字が


我々、二人の頭をよぎった


＾＾；


でもって

お昼弁当に決定！！


これがその弁当ですｗ

胚芽パン

今日から、基礎コースの中級編というとで
粉の量も今までより少し多めｗ

おまけに今日は胚芽の入った食パンで
卵はいっさい入ってない
バターも少なめ
でも、これで１１６３Ｋcalもあるんです

お水だけで粉をこねていくんですが
いつもの倍くらい一生懸命コネコネしました
たたきコネっていうのも、今回初めて経験しました
私の場合、勢いつけすぎて

もう少しで、パン生地が
どこかに飛んで行きそうだったｗｗ