今月もほぼ毎日エアロバイクを漕ぎました。
走行距離は目標の月600kmを達成。
今の自分の時間を考えると十分だと思います。
だいぶ廻すことにも慣れてきて、同じ負荷でタイムもだんだん縮んで来ました。
そろそろ負荷、上げていくかな~(そればっかりですけど、、、)
by GALILEO
走行距離は目標の月600kmを達成。
今の自分の時間を考えると十分だと思います。
だいぶ廻すことにも慣れてきて、同じ負荷でタイムもだんだん縮んで来ました。
そろそろ負荷、上げていくかな~(そればっかりですけど、、、)
by GALILEO