またまたジョギング。

最近、週末は健康維持のためジョギングをしています。自転車に乗れればそれが一番いいのですが、まだ自転車買うのを迷っています。高いしね！

昨日も近所の公園をいつものように走りました。いつも５周くらいなのですが、１周たぶん７００mくらいしか無いので、たった３．５kmしか走っていません。

ということで、高校以来久しぶりに１０km走ろうと思い走ってみました！

ものすごくゆっくり走ったので、なんとなくは走りきることができました。

ただし、時間がかかった！１時間２０分くらいかかりました。

たしか高校の時３５分くらいで走っていた記憶があるのですが、３倍くらいかかっている！

でも歳なので無理はしません！でもあと２０分くらいは縮めたいなと思うので、ジョギングは続けていきます！

自転車のためにもね！

by　GALILEO