GWトリップ準備

   今年のゴールデンウィークは4/29～5/8まで休んでやります

そこで久しぶりにビッグなトリップに出かけようと思います

予定では御前崎～浜松～伊良湖～伊勢～那智勝浦～南紀白浜～徳島～室戸岬～高知と、ぐるりサーフトリップしてみます

ということで、これから徐々に色んな事を準備をしていきます

それをここで紹介していきたいと思いますが、まずはダイエット

今日現在７２キロある体重を４月末までに６７キロまで落とすことを目標にいたしやす

体脂肪率は18.5％⇒15％くらいになるんじゃないですかね

あと８週間くらいあるかと思いますが

『さ～どこまでイケますかクーぅシぃビレますっ』

庭仕事

  今朝は8時半から作業着着て、庭仕事始めました

昨日砂利敷いたところに、モルタルを流し込んでいきます

昨日買っておいたセメント50ｋｇ、砂120ｋｇをこねて、こねて

1時間半で全部こねました

しかし、エリアは1/3しか埋まってない

ホームセンターへ買出しに

戻ったら、昼で腹が減った

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昼飯食って、第２ラウンド

今回はセメント75ｋｇ、砂180ｋｇ

なんか地味でキツイ作業、久しぶりって感じ

2時間ほどで作業完了

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今週はこのくらいでご勘弁

また来週天気が良かったら、頑張ります