「こんな暑さの中、走っているんですか。大丈夫ですか。熱中症になりますよ」！

※「こんな暑さの中、走っているんですか。大丈夫ですか。熱中症になりますよ。」！と駿府城公園途中のナチュラルスタイルの職員の方から心配の声をいただきました。

確かに、74歳、自分でも走れるのか、不安はあります。

基本的に暑いのは好きです。

大学時代に空手道部、夏の日光での合宿前に炎天下の中、実家・柏崎の田塚までの3キロ

の往復をトレーニングとして走っていたことをよく思い出します。

ものすごい汗の量でトレーニングシャツはビショビショです。

自宅直前のコンビニでスポーツ飲料を買って一気に飲み干しました。

英気が養われました、1週間頑張れます。