今日は久々にチーズケーキを焼きました♪
まみこさんとこでも時々出てくるスフレチーズケーキです！
私はケーキの型は丸型しか持っていないのですが
ちょっと違う形で焼きたくて
今日は食パンの型で長方形に焼いてみました♪
やっぱりまた割れてしまいました（笑）
それが作ろうと思ったら牛乳がちょっとたらなくて
牛乳２００ｃｃいれるところを１５０ｃｃにして
たりない５０ｃｃはなんと・・・”豆乳”で代用！
今型から出したばかりでまだ試食してませんが
冷蔵庫で冷やして頂こうとおもっているので・・・
お味の方がちょっと心配でもありますが
けっこうしっとりしていい感じです♪
今日の夕食後にちょっと食べてみるつもりです～＾＾
これだから痩せれないのね（笑）
なんだか暑いですね～湿度も高く
ちょっと不快指数が高いです・・・
そしてこれからの季節冷たいものが欲しくなる！
年中アイスクリームが大好きな私は益々食べてます（笑）
昨日もみくのお家で”白くま君アイス”を頂き
そして最近買ったという”体脂肪測定付き体重計”に乗ってみると・・・
恐ろしい～体重は増えてるのはもちろんのこと
なんと体脂肪が３パーセントも増えている（爆）
でも私は食べ物を減らしてダイエットは絶対出来ない^^;
なのでちょっと小腹が減った時にちょっと食べれるように
（やっぱり食べる（笑））
あの一時鬼のように作っていた”寒天”を久しぶりに作ってみました。
オレンジジュース＆みかんの缶詰で作りました♪
これはのんこ＆ほたるにもなかなか好評＾＾
そして小豆を入れて水羊羹風にしてみました。
でもやっぱり腹八分目にして
ちょっとサボっていたヨガ＆腹筋を
またぼちぼち復活したいと思っています。
この週末は先日焼いてちょっと失敗だった
パン＆クッキーに再挑戦！
食事の支度をしたり、クッキーを焼いたりしていると
台所の温度は・・・なんと！３０度越えている～！
どうりで暑いわけです＾＾；
なので先日まみこさんからもらったアドバイス♪
試してみると・・・いいカンジ！！！
HBからもちょっと早めに出しました。
全粒粉入りのレーズン＆クルミのパンです♪
焼けてすぐ・・・誘惑に負けて試食してしまいました（笑）
美味しい～♪（自分で言うのもなんですが＾＾；）
そうそう食パンも横で焼きました。
なんだかレーズンが目と口に見えて
芋虫に見えるのは私だけ？（笑）
そしてクッキーの方は先日作ったより
コーンフレークを少なめにして
ちょっとしっとりさせたかったので”バナナ”を入れてみました。
一枚の大きさを前よりも大きく平たくしてみました♪
ものすごいボリュームです（笑）
でもコーンフレークを少なくしすぎたのか、バナナが悪かったのか
ちょっとしっとりしすぎ・・・（爆）
・・・でまた次の日懲りずに前日のパンに気をよくして
またまたパン作り＾＾
クリームチーズを練りこんで”チーズパン”に
しかしまたまたクリームチーズで発酵が加速したのか
明らかに過発酵・・・（涙）
もうこれまた成形できず半分に切るしかできませんでした＾＾；
そして二次発酵も少なめの時間にしたのですが
・・・みたらものすごく大きくなっていて
鉄板の中で窮屈そう（笑）
仕方ないのでそのまま焼いたら・・・
なんだ枕の様な、とてつもなく大きなパンが焼けました。
味のほうも発酵しすぎたせいか、きめが粗くてパサパサ（泣）
でもまたも同時進行で焼いた”バナナケーキ”はOK！
これは失敗のするはずがないぐらいチョー簡単（笑）
パンの失敗でまたもや凹んで私・・・
しかしバナナケーキを焼いてたお陰で
食べれるものが出来上がってよかったと
胸をなぜおろしました（爆）
今日は久しぶりにパンを焼きました～♪
でも気温が高くなってきてる為か
HBから出した生地はいつもより大きめ・・・その上柔らかい
成型できないので空気抜きも出来ず
そのまま切って簡単にまとめるのが精一杯＾＾；
・・・でもなんとか焼きあがりました♪
見た目は悪いですが（笑）
久しぶりの焼きたてパンはなんだか嬉しい♪
りんごとりんご風味の蜂蜜があったので入れてみました。
出来栄えは別として・・・やっぱり焼きたては美味しいですね＾＾
そして今日はちょっとお友達のおうちに行く予定だったので
この前みくに教えてもらった”コーヒー風味のチョコチップクッキー”を
パンの発酵中に焼きました。
コーンフレークが入っているので
１枚食べたらかなりボリュームありました。
もう少し小さめに作ればよかったかな・・・（笑）
しかしいつになく今日は”やる気あり子”です（笑）
・・・と思ったら朝食時からパンを焼くことなどに気をとられ
パンも、クッキーも焼けた頃
洗濯をするのを忘れていました（笑）
それも洗剤なども入れ後は
スイッチ入れるだけで止まっていました（爆）
家の中の甘い匂いが漂う中
掃除＆洗濯いたしました＾＾；
今日はみくの通うヨガ教室に体験に行って来ました♪
朝から私が今日ヨガではくつもりの
ジャージをおうちではいていたら
のんこに”パジャマみたい・・・”と言われました（笑）
でもそのまま行きました（爆）
そして教室に着くと今日は参加の人が多かったらしく
私は体験せずに見学にした方がいいかなぁ・・・と思い
先生にその旨伝えると
”折角来たのだからぜひ一緒にやりましょう～”の
優しいお言葉に甘え,ずうずうしい私は
先生の前の一番いい場所でさせてもらいました（笑）
２０畳ちょっと和室にいっぱいの人だったので
足を横に倒すと隣の友紀っぺとこんにちは
慌てて反対に倒すと見知らぬ隣の方にこんにちは
・・・やっぱり見学の方がよかったのかな＾＾；
でも今日は何事も起こらずなんとか無事終了
最後に希望者だけが二人一組になり
お互いの肩や背中をマッサージ♪
私とペアになった方はとっても上手～気持ちいい＾＾
なのでお返しに私もついがんばり
背中の肩甲骨辺りが凝っている感じだったので
ゴリゴリ押すと・・・”痛い！”と悲鳴
ごめんなさい～ついついバカ力出してしまいました＾＾；
そして今日みくの愛娘まるこちゃんが
お泊まりにきてくれているのですが
ここでも”みく＆ますみんヨガ教室”子供版が
行われておりました（笑）
まるこちゃんが先生になってお風呂上りに柔軟だとか（爆）
やっぱりのんこは誰に似たのか
ちょっと体操している姿が可笑しい（笑）
本人いたって真面目なところも誰かに似てる（爆）
運動神経が悪いのだそうです（本人曰く）・・・＾＾；
ほたるは最近あった運動会の準備体操から
のりのりで踊っています（笑）
この張り切り娘も誰に似たのか（爆）
そしてブリッチなんて軽々みんなするので
つい大人げない私も”ママも出来る～！”といって参加
・・・しかしあまりに重い自分の体が支えきれず撃沈
なんだか左手首がかすかに痛いです（泣）
最後には開脚をしながらまるこちゃんが
”は～い 息吐きながら～”・・・ってどっかで聞いたことあるような（笑）
そしてただ今１０時前
なんだか今日のヨガのせいか
・・・とっても眠いです＾＾；
日頃９９．９パーセントお家にいる私が
今週は毎日のようにお出かけしました♪
月曜日はＪＳＪ
火曜日はカントリー雑貨めぐり
水曜日は整骨院＆子供達とイオンめぐり
木曜日はちょっと仕事（笑）
金曜日はみくのヨガ教室体験へ
行動範囲の狭い私ですが
車でどこにでもいける友紀っぺのお陰などで
アクティブな一週間に♪
もともとカントリーとかには興味がなかった私ですが
みくのインテリア好きに影響され
友紀っぺのカントリー雑貨好きに影響され
火曜日に行ったカントリー雑貨めぐりをしたときにお買い上げ♪
みくとおそろの”ウェルカムボード”
みくのお家には既に素敵に飾られていました♪
これも一目見て気に入りました。
１枚が１５cm×１５cmほどのものですが
３枚をちょっと壁に掛けたら良い感じかな？・・・と
おっとその前にこれらを素敵に飾れるように
遊びすぎでちょっとひどいのお家の中を
綺麗に片付けなければ（笑）
・・・と言いながら明日はヨガ教室体験～♪
朝からなので明日も無理ね^^;
ちょっと週末は根性入れてお掃除します～☆
今日はみくと近くに出来た”ヨガスタジオ”の
体験お試しコースに行ってきました♪
（なんと！無料～^^)
みくいわく、いつもの行っている教室とは
ちょっと年齢層が違うかな？とか（笑）
こちらの方が若いらしい！
ヨガマットの上でとるポーズも
なかなか決まってる人も・・・ちらほら
私はヨガマットを持っていないので”バスタオル”で代用^^;
まずは”ゴキブリのポーズ”とかで（笑）
仰向けに寝て両手・両足を上にあげぶらぶらしながら
”あ～！！！あ～！！！”とおたけびをあげて
体をほぐしてあげるとか・・・？
小さい子供が言うこと聞かなくて
寝転んで駄々こねているカンジですね＾＾；
そして２０人近くの大人がまた素直に（笑）
ばたばた手足を動かして
”あ～！！！あ～！！！”と大合唱
先生が”今日のこのクラスの方はとってもストレスが溜まっているのか
なかなかすごかったです”だって（爆）
そしてリラクゼーションヨガが始まりました。
私はいまひとつポーズがわからず（笑）
きょろきょろしながら
ちょっと人と違うポーズをとりながら
（それでも本人は精一杯！）
そして先生に時々指導を受けながら・・・
なんとかついていっておりました＾＾；
でもみくは山のポーズをしているときに
”ヨガされてるんですか？とってもポーズが綺麗です”と
先生に誉められとってもご満悦^^
でも確かに綺麗に決まっていました。
体もとっても柔らかくなってるし・・・
やっぱり毎日お家でも続けてるだけありますね♪
そして次はちょっと”パワーヨガ”へ
先生は”パワーヨガは無理だと思う方は
座って見ていてください”の言葉に
素直にしたがって座ろうとした私は・・・ただ一人（笑）
仕方ないのでちょっとやってみました。
でもやっぱりいまひとつ出来ませんでした（爆）
そして最後のリラックスタイムは
何のしていない私ですが、どこかに意識がとんでいき
いつのまにか爆睡（笑）
どこでも寝れる自分が怖い・・・
そいて何とか無事に終了♪
先生がおっしゃっていた
”今こうして体をちゃんとしていると
１０年後の体が全然違ってきますよ～”の言葉が
心につき刺さりながらも
でも私はやぱりみくの行っている
”ちょっと年齢層が上の教室”にゆっくりと
おばぁちゃんに混じって
ゆっくりする方が、私にあっているような気がします（笑）