背中。。。

今日は暑かった～

・・・でお洋服も必然的に薄着

・・・そしてびっくり自分の姿

だって背中、背中に思いっきりお肉がついてます。

４０過ぎて太るとこんな風になるのね（涙）

ちょっと本当になんとかしなくては

・・・と思ったのですが

今私の横には”おしるこサンド黒ゴマ”が・・・ぼりぼり

昨日は大福も食べました。

そして残っていた大福今朝から食べました。

あかんよね＾＾；

こうやって思いだせば私はよく食べてるよね。

ご近所のスレンダーなお友達は朝ごはんに食パン６枚切りは食べれないんだって

多いんだって、入らないんだって

この話聞いてびっくりした私！！！

レコーディングダイエット始めようかな～～～