羽村市消費者センターだよりに、おやじの料理教室餃子編! が報告されました(^^)

2017-12-30 14:43:52 | 食・レシピ
羽村市消費者センターだよりに、おやじの料理教室餃子編!が報告されました(^^) 2017年12月30日土曜日



参加された方々が、楽しそうに笑顔で餃子を作る姿に元気を頂き、そして、この教室での経験がすごく勉強になりました(^^)
餃子教室に参加された方々、スタッフの方々!ありがとうございました😊

懐かしい写真を発見 ”競輪学校”

2017-12-27 19:13:07 | 競輪

懐かしい写真を発見 ”競輪学校” 2017年12月27日水曜日

伊豆修善寺の競輪学校に、9回目で合格して22歳で入校します!一番の思い出は、やはり速くてキツかった周回練習で、ほとんど最後までちぎれて完走出来ずでした(笑い)

 

有名な登坂走路! 居室での生活! バンクまたはピストで、私の背後にあるのは、小回りのバンクの333ピストで競輪学校には、400ピストが2ヶ所と屋内の250ピスト、そして屋外にも250ピストがあり最大傾斜は45度ありますよ!  

訓練風景では、基本的な三本ローラー、筋トレ、競争訓練、自転車整備などなど!!

一様学校ですから土曜日の午後は部活があり、渋く囲碁クラブに入りました! 写真判定の写真は本当の競輪開催場での模擬レースです! 
踊り子号が懐かしい!! 


今日の休みは木こり&ボディービル!(日帰り温泉でボディービル(^^))

2017-12-20 19:10:45 | 草花木

今日の休みは木こり&ボディービル! (日帰り温泉でボディービル(^^))2017年12月20日水曜日

 

中身も一応キン肉マン(笑)  肩の三角筋の後部と腕を鍛えれば形になるかも?

動画は、ボディービルに理解のある方が見られると良いでしょう(^^)


今日の休みは木こり &ボディービル!(木こり編)

2017-12-20 18:44:46 | 草花木

今日の休みは木こり &ボディービル!! (木こり編)2017年12月20水曜日

父からもらった榛名の里山、私は山仕事が好きだからもらってよかったと思うけど、嫌いな人には、もらうと相当なお荷物かもしれません!!
数年前は、父と一緒に木を切ったりして山仕事を教わったんだけど、最近は、怪我されたら寿命を縮めますのでもっぱら私一人です! 

見事に木が切れた動画です!

今日は良い天気!!!!

追伸 12月21日  30年間放置された里山を綺麗に伐採する模様(^^)