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俺は・・・ノ・ビ

悠々自適の生活

我が家の食卓

2011-10-16 | 我が家の食卓
今日のメニュー


『レンジでジューシー』を買ってみました

油を使わないでから揚げが出来るそうです さてさてどうでしょうか





 タコサラダ               鶏の唐揚げ




 じゃがいものガーリック炒め       おろしなめこの酢の物



 生野菜サラダ

 いただきます
 

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お散歩

2011-10-16 | ノビ
雨が上がったので ノビと散歩を。。。

ノビは 草を食べながら 外の空気も吸い込んでいます

ぐっぴょんちゃ~ん 『マンゴー』の芽

いま こんな感じでーーす

来年 実が成るかなぁ~






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