9月29日のワンプレートメニュー 2017-10-02 22:50:11 | 日記 ●魚の和風ハンバーグ or 鶏肉のネギ・ニラ巻き ●キャベツサラダ ●トマトと梨の生姜ドレッシングあえ ●サツマイモのスパイシーかき揚げ(紅あずま) ●焼きピーマンの出汁びたし ●大根の煮物 ●ニンジンのスープ ●漬物(キュウリ、長芋) ●冷奴 *野菜量:魚プレート=約390g 肉プレート=約380g (当店ではイモ類やキノコ類も野菜として、スープは総量で計算しています) *本日の野菜:サツマイモ(紅あずま、パープルスイートロード)