漫歩マンの健康日記

日々健康を求めて~~

満腹感

2021-09-25 19:27:03 | 健康・病気

オッ家内の出す食事が全部食べきれない。

「食えない」と言うと「残しておき」と言う。

ワタクシは目の前にあるものは全て食べきるものだと今までやってきた。

最近食べきれなくなった。

出されるのが多くなったのか、食える量が小さくなったのか・・・?

 

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筋肉痛

2021-09-24 17:27:17 | 健康・病気

今朝、起きたらふくらはぎに違和感を覚えた。

??なんだろう? 

よくよく考えたら昨日仏隆寺の石段を登った。

歩数にすれば僅か3000歩足らず。

たったこれだけで足に筋肉痛が来るとは・・・

「だめだなあ~~」と感想!

このことをオッ家内に訴えると出てくる言葉は必ず

「チョットは静かに寝てたら!!」

寝てたら更に足腰は弱るだろう。

歩ける内は「痛い、痛い」と言いながら歩き、くたばっていくのだろう。

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↓ 四国88ヶ所 第50番札所 繁多寺山門

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仏隆寺のヒガンバナ

2021-09-23 15:30:37 | 季節

ヒガンバナを見ようと仏隆寺へ一人車を走らせた。

最盛期で丁度良かった。

以下写真のみ。

お休みの日だというのに人出はあまりなくゆっくり鑑賞できた。

↓ ホームページです。

http://shinsannkou.yamanoha.com/210923.htm

 

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秋の七草

2021-09-22 16:47:55 | 季節

随分過ごしやすくなってきた。

久しぶりに山麓公園万葉の道。

七草の看板はあれど七草は見当たらず・・・

フジバカマがあった。

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西郷輝彦・前立腺ガン

2021-09-21 17:38:55 | 健康・病気

歌手の西郷輝彦が前立腺ガンらしい。

それも一度全摘したのに再発だそうな。

オーストラリアで治療したかするか?らしい。

 

前立腺ガンは治療せずに血液検査で経過観察する「待機療法」が選ばれることがあるそうな。

ワタシの主治医吉川先生もそんなことを言っていたように思う。

ガンのためにいろんな治療をして副作用で苦しむより

そーっと静かにあの世に行きたい。

ともあれ先日の検査入院の結果が30日に分かる。

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↓ 四国88ヶ所 第49番札所 浄土寺山門

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