今朝、起きたらふくらはぎに違和感を覚えた。
??なんだろう?
よくよく考えたら昨日仏隆寺の石段を登った。
歩数にすれば僅か3000歩足らず。
たったこれだけで足に筋肉痛が来るとは・・・
「だめだなあ~~」と感想!
このことをオッ家内に訴えると出てくる言葉は必ず
「チョットは静かに寝てたら!!」
寝てたら更に足腰は弱るだろう。
歩ける内は「痛い、痛い」と言いながら歩き、くたばっていくのだろう。
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↓ 四国88ヶ所 第50番札所 繁多寺山門