腰痛

朝から鬱陶しい天気。

午前中テレビと睨めっこ、午後頑張って少し歩きスマートウォッチ見たらキリの良い2000歩。

写真に撮ったら６歩増えてた。

 

たったこれだけ歩いただけで腰が痛い。

足が痺れて感覚がない。