
うーむ、食欲の秋やと他人事の様に語っていたら、ふと気がつくと体重がかなりヤバいことに(¬。¬;;
飲みにも出かけてたしなぁ(゜゜)
てなわけで、また、しばしダイエット頑張ってみるか(-。-)ボソッ
どーも、減らしては増え減らしては増えやな(笑)
ただ、放っとくと完全にリバウンドになるから、早めに対処せねば(-_☆)キラリ
で、今日は夕方から塾講に。最近教え始めた生徒のテストが僕の体重以上にヤバいぜい(-。-)ボソッ
期末では、なんとか取り戻してもらわななぁ(゜゜)
後は、全体的に風邪が流行ってるなぁ。やっぱ、急に寒くなったり暖かくなったり堪えるもんなぁ。
皆様もお気をつけて( ̄m ̄)ノ
今日のご飯
朝食 ヨーグルト
昼食 ホットドッグ、菓子パン、コーヒー
夕食 焼き肉丼、キムチ、ビール、芋焼酎