健康診断の結果

久しぶりに更新です。

朝晩寒くなってきて、ファンヒーターを出しました～

先月、健康診断へ行った結果が郵送で届きました。

身長が昨年より１センチ伸びてました
体重は１キロ減っていました。（でも、まだまだ減量せねば・・・）

一応異常なしですが、定期的に病院へ行っているので時々抜き打ち体重チェックはあります・・・

体が資本だから健康に気をつけなくては・・・

来月は乳がん検診と胃カメラ行かないとな～
インフルエンザの予防接種も行かないとね。

フラワーアレンジメント教室

１０月に入り、台風が来たり、寒くなったり暑くなったり・・・
体調を崩しやすい気候なので、みなさまお気を付けくださいね。

今日は月に一度のフラワーアレンジメント教室の日でした。

今日はいつもと違うアレンジ。

パンプキンバーガーと
今話題のハーバリウム。



ボリューミーなパンプキンバーガーになりました。


ハーバリウム