体験入隊２日目？

昨日、ビリーズブートキャンプに入隊して、今日は二日目。
筋肉痛です。
特に背中とモモが・・・
今日も、痛いけど、休みながら無理しない程度にやりましたよ～
汗だくになり、すぐにお風呂へ～
ふと思った・・・１日目と２日目は「基本編」だけど、基本編についていけないのに、次に進んでもいいのだろうか？昨日よりは少し付いていけるけど、カウントが早いとついていけなくなる・・・
みんな、できなくても、次へ進んでいるのかな～？

体験入隊？

今日はいい天気だけど、蒸し暑い・・・
天気いいけど、どこへも行かず、何をしていたかというと・・・
今話題の「ビリーズブートキャンプ」やってました。
旦那さんが、会社の人から、ＤＶＤとビリーバンドを借りてきてくれたので、体験入隊してみました。
日頃、全く運動をしないから、付いていくのがやっとです。
初めてやるので、ビリーバンドを使わず、途中で休みながらやりました。
ビリーバンドつかってたら、かなりの負荷がかかるので、私の体が壊れそうだったので・・・
腹筋は、おなかに付いた脂肪でちゃんと鍛えられているのか不明ですヾ(＠゜▽゜＠)ノあはは
一応、腰に負担が掛かったり、痛めないように配慮はされているようですが、かなり「この体勢、危ない・・・」というのもありました（私個人的に。）
次回は腰にバンドをしてやろうかな～
汗はいっぱいかきました～
でも、夜になったら、すでにあちこち痛みが出てきてます・・・
明日は筋肉痛かな～？

ムシムシ・・・

昨日は一日中雨が降っていたから、今朝は、雨が上がって曇っていたけど、晴れ間が見えて、気温が上がってきたらムシムシしてきた・・・
今日は掃除をする日～と決めているので、朝からせっせと、掃除や洗濯をしました。ムシムシしてるから、ちょっと動いただけで、汗がたら～
早く家事を終わらせて横になろうと思っていたから、ちょっと急いでたのもあるんですけど・・・
昨夜はなかなか寝付けず、寝ても何度か目が覚めてしまい、朝も体は眠くて横になりたいのに、頭はすっきり～なので、お昼寝しようかとも思ったけど、多分眠れないから、お買い物に行ってきました。自転車でね。
明日も行く予定なんだけど・・・どこへ行こうかな～

ツル家のケーキ

いただきま～す
フルーツがいっぱい入っています。
外側は・・・今まで食べたことのない食感です。
外側はシュー生地っぽいのですが、中のスポンジは、パフが入っているからか、しっとり・ふわふわ・もちもち・・・不思議な食感です。でもおいしい～
この生地、どうやって作るのかな～？？

ツル家のケーキ

今日は朝から雨
しかも、ザーザー降りです・・・
今日は一日引きこもり～って、ＳＵＰＥＲ　ＧＴ観るから外に出るつもりはなし。
で、旦那さんがちょこっとドライブへ行く～と行って、帰ってきた手にはお土産が
３時のおやつにと、ロールケーキを買ってきてくれました。
前とは違うやつだ～おいしそう～

ゴーヤチャンプル

本日の夕食のメイン、「ゴーヤチャンプル」
旦那さんが作ってくれました～
おいしかったです

暑っ！

昨日の天気予報で、今日は「猛暑日」と言っていた・・・
ほんと、外は暑い・・・洗濯物干し終わっただけで、汗がたら～
今年の夏は梅雨明けしたら、猛暑日が続くのかな～

お昼ごはん食べてからお買い物へ～
まずは、トイザらスへ。今日からポケモンの映画の特別前売り券についているポケモンをもらいに行ったのです。私とまーくんの。デオキシスもらってきましたよ～（くわしくはこちら）
最近はまーくんの方がゲーム進んでいるかな・・・私はぜんぜん。ポケモン、レベルアップしてません
映画は、夏に旦那さんの実家に帰省したときに、甥っ子たちと観にいきます。
次は、新しくリニューアルオープンした津のオートバックスへ～
ＰＩＴの数が増えていただけのような感じが・・・店内に入ってみると狭い・・・
チョロＱコレクターのまーくんと、チョロＱを探したんだけど、見つからない・・・このお店は置いてないようです・・・
もう、暑いから、さっさとお買い物済ませて帰ろうって、ジャスコへ～
明日は「ＳＵＰＥＲ　ＧＴ」をテレビ（スカパー）で観戦するので、買い物へ行かないから、ちょっと多めに買い物をして帰ってきました。

カステラ

今日、午後から、同じ社宅のご近所さんのところへ、カステラの作り方を教えてもらいに行ってきました。
ビックリしたのが、お菓子の箱（紙製）を型に使ってました。ネットで作り方をいろいろと見た事ありますが、中には新聞紙で型を作って使う方も・・・焼けちゃったりしないのかな～？と疑問だったのです。
でも、大丈夫でしたよ～
材料を混ぜて、オーブンで焼くだけなので、ほとんどお茶してしゃべってましたが・・・
教えてくれた方は、とてもてきぱきとされてたから、１時間ちょっとでできました。私だったら、手際が悪いからもっと時間かかるだろうな～
写真は、冷めてから切ったものです。明日の朝ごはんに食べます。
とっても楽しかったです。
いいですね。みんなでおしゃべりしながら作るのって。

暑いよぉ～

ほんとに梅雨なのかな～？
今日は天気いいぞ～
でも、蒸し暑い・・・蒸し暑いの苦手・・・というか暑いの苦手・・・
この暑い中、買い物へ～
自転車から降りると、汗がダァー
家に帰ってきてから、エアコン入れました。除湿でね。
明日も暑そうだな～
まーくんは、水泳の授業があるから、涼しそうだな・・・

チキンカツカレー

ちなみに、こちらは昨日（２日目）食べた「チキンカツカレー」