急に寒くなり、いよいよ本格的に冬の季節です。
空気が乾燥し、気温も下がり、インフルエンザ・ウィルスに活動には最適な季節になりました。
通常のカゼと違い、インフルエンザは症状が急にあらわれしかも変化が急激なので、小さいお子様などは体力も心配です。
カゼ (これもある種のウィルスが原因) にしてもインフルエンザにしても、よく言われるように、、、
マスク、手洗いは必須、特に手洗いは本当に大事です。人間は、手を、確実に、何度も口に持っていきますので、ウィルスが体に入ってしまいます。
また、低湿度(乾燥状態)で低温は、ウィルスが生存するに最適な条件ですから、湿度は加湿器などで50-60%に必ず保ってください。
エアコンは空気中の水分を除去しますから、特に注意です。また、部屋の空気の定期的な換気も必要です。
厚生労働省 冬のインフルエンザ総合対策 (一読しておくのも良いかも)
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kansenshou01/index.html
