昼寝の後遺症

昨日は、指を使わないため、久しぶりにゆっくりお休みを取りました。
二度寝をしたら、目がさえてしまい、結局夜眠ることができずに、夜中に仕事をすることになりました。
なるべく、指を休ませたいと思っていましたが、ペン入れを少ししました。
仕事をすると眠くなり、布団に入ると目が覚めるの悪循環で、結局お祈りしたりストレッチをしたりしていました。
うとうとしていたとおもったら夢ばかり見て、なんだかなーという状態でしたが、たくさん感謝の祈りをすることができました。
捻挫してから、ストレッチをすることで、錆ついていた体が少しずつ動くようになってきたので、これからの働きのために、肉体の調整がなされているのかなーと思い、ますます感謝しました。
昼寝をすると、後が大変ですね。