俳優の永瀬正敏さんが、映画「毎日かあさん」で、癌患者の役をするのに２週間で１２キロもダイエットしました。
良く見ても誰だかわからない状態です。
人間て、やせると分からなくなるものですね。
それにしても、草薙くんも前に癌患者の役の時かなりダイエットをしましたが、役者はすごいですね。
ちなみに、私は、１週間で４キロやせたのが最高記録です。
バイキングよ食べれば１日で２キロくらい増えることもありますが、やせるのは大変です。
今日の埼玉は、小春日和といった感じです。
ところで昨日TVで、体重１９０キロの女性の特番がありました。
１０代の頃の彼女は５５キロで、歌手志望だったので、いろんなレコード会社にテープを送っていました。
やっと来て下さいと言う連絡があったのに、当時付き合っていた男性の方を取ったのです。
それだけで、「信じられなーい！」と思いましたがその男性がやきもち焼きで暴力をふるう人だったのです。
このままでは、命が危ないと思い、やっと別れたのですが、彼女はストレスや寂しさを紛らわすために食べ続けたのです。
男性のために、自分の夢をあきらめるなんて、私には考えられないことですが、ストレスから太ると言うのは人ごとではありません。
現在、人生の中で一番肥っている私は、番組を見ながらダンベルやストレッチをしていました。
昨日の昼間に遠くのスーパーまで歩いて行きました。
かなり早足で、行きは３６分、帰りは違う道を通って３９分かかりました。
そして、夕ご飯は断食だったので、おかげで１日で１.９キロ体重が減っていました。ワオ！
この分で行くとかなり期待できそうですが・・・。
いつもは、だらだら歩いていますが、スーパーまで、片道何分で行けるか、早歩きに挑戦したいと思っています。
ところで、私は走るのや階段は苦手ですが、歩くのは得意です。
昔、「この町からも神様を信じる方が与えられるように。」と祈りながら朝早く町の周りを何回か回ったことがありました。
その結果、同じ町から２人の方が教会に来るようになりました。
祈りは聞かれるのです。
健康のため、また祈りながら歩くのを再開しょうかと思っています。
台風も通り過ぎ、関東地方は久しぶりに良いお天気になりました。
家の中で干していた洗濯物をやっと外に出すことができ、太陽の恵みを感じています。
ところで、「ダイエット日記」をいろんな方々が書いていますが、私は、反対に「誰でも簡単に太る方法」を日記にしようかなどと考えています。
昔、「太っていてもいいじゃーないか」という内容の雑誌がありましたが、いつの間にか無くなっていました。
毎年の目標にダイエットがありますが、来年それを加えるのに気が引けている今日この頃です。
今日の関東地方は、異常な暑さです。
外を歩いていると、照り返しで顔が真っ赤になります。
今日のお昼は、カレーチャーハンでした。
ここのところ毎週、日曜日か月曜日はカレーチャーハンです。
それを食べると、一週間ダイエットした分が、悲しいことに毎回台無しになります。
それでも、食べるというところに意志の弱さが現れています。私の妹は、がりがりにやせているのに、野菜ばかり食べています。
若手の歌舞伎役者の市川海老蔵は、ある時から菜食主義になったそうです。
肉を食べるとその念が入ってくるように感じてやめたそうです。
私は、子供の時お肉は、元を想像して食べることが出来ませんでした。
今は、鶏肉くらいは食べますが、やはりお肉はあまり食べません。
聖書でも、お肉を食べないで菜食にして罪から守られた話が出てきますが、それは偶像に捧げた肉を避けるためでした。前に油抜くにしたら駅から家まで歩くのに疲れ果てていたので、ダメでしたが菜食はいいかもしれませんね。
