６回目の通院日

今日は病院の診察日でした。

お正月に義父母と食事ができたこと、外食、コース料理が食べれたことなどを
先生に話しました
今まであまり服用しなかった頓服を飲んで乗り切ったことも・・・

そして、今回の診察で一番伝えたかったことは、
日中はだいぶん調子よく過ごせてきているのに夜になると眠れないということ。
１時間、２時間おきに目が覚めるし、寝つきも悪いことが多い。
眠たいな～って思ってBedへ入っても、眠れない
このことを先生に話しました。

先生によると、「寝ることに対して何らかの緊張を感じているんでしょう、
また眠れなかったら、またトイレに起きたらってね。」

ということで、今回はついに睡眠導入剤を処方されました
できれば飲みたくなかったお薬。
しかし、私も眠れないと体が辛いので、先生の指示に従うことにしました

不眠って辛いですね。
真っ暗な部屋の中で、独りぼっち。。。
このまま朝を迎えるのかなぁなんて思う毎日。

眠れたとしてもすぐに目が覚めるなんて・・・

このお薬で少しでも眠れるといいのですが・・・
効いたら効いたで、依存してしまわないか心配です

はぁ～心配性なこの性格
なんとかならないかな～