就寝1時、起床6時半、昼寝無し。
そんな感じで2年ぐらい過ごしてきました。
が、ココ最近は昼間むしょうに眠くてたまりません。
どうしてもという時は、昼寝しちゃいます。
でも、昼寝してもすっきり感はなくて、反対に調子が悪くなってしまいます。
やっぱり全体的に睡眠時間が足りないのかなあ?
で、11時ぐらいに寝てみたら、朝猛烈に早起してしまった。意味無い?
う~む・・・ちょっと壊れてきたのかもしれませんな。
連日のパチパチありがとうゴザイマス。
圧倒的な人気の黒崎部長ですが、とりあえずイチ誕生日をなんとかせねばねw
というか、ちょっと欲張りすぎたかも。脳内ごちゃ混ぜです(汗)
そんな感じで2年ぐらい過ごしてきました。
が、ココ最近は昼間むしょうに眠くてたまりません。
どうしてもという時は、昼寝しちゃいます。
でも、昼寝してもすっきり感はなくて、反対に調子が悪くなってしまいます。
やっぱり全体的に睡眠時間が足りないのかなあ?
で、11時ぐらいに寝てみたら、朝猛烈に早起してしまった。意味無い?
う~む・・・ちょっと壊れてきたのかもしれませんな。
連日のパチパチありがとうゴザイマス。
圧倒的な人気の黒崎部長ですが、とりあえずイチ誕生日をなんとかせねばねw
というか、ちょっと欲張りすぎたかも。脳内ごちゃ混ぜです(汗)