朝方だけ雨が降ったようで・・・
パパリンは７時４０分起床（ワタシも）で
８時にお部屋を出ます。
外を見たら傘をさしてる人、さしていない人、両方。
パパリンも傘を持たずに出勤。
駅まですぐなので（３分くらい）
パラパラ雨だったらとりあえず傘は不要。
後は駅構内での移動だから安心。
本日の夕食
初老夫婦なので
最近は薄味を目標に味付け。
お醤油や塩はもちろん減塩のやつ。
お味噌は栄養成分表を見比べて
塩分相当量の少ない物、
そしてお味噌はもちろん、お醤油や納豆、お豆腐をはじめ、
国産の物を使っている商品を買うようにしております。
食パンも塩分の少ないやつ。
そうするとどーしてもライ麦パンとかになっちゃう。
マーガリンはもちろん、塩分控えめオレイン酸。
毎日使う油は
エクストラバージンオリーブオイル。
やはりいろいろ拘るとお値段は高くなりますが
３年前くらいからかなー・・・
ようやく我が家も健康面に気をつかって
食料品にお金をかけられるようになりました。
（かけなくてはいけないお年頃になったとも言う）
子供達が成長期にはムリだったけど
今は初老夫婦目線、量より質
子供達が成長して
（一人はまだ大学生ですが）
パパリンと一緒に頑張って
ようやくここまでこれたか～
っと、ちょっと感慨深い。
しかし・・・薄味って難しいわー。
今日も肉じゃがを作るのに気を遣った。
味見を何度もしているとわからなくなってくる
でも意識が大事と思って頑張ります。
こういう地道な努力（自分）が楽しい
今日はパパリンから
久しぶりに早く帰宅できるとメールがきました。
上の写真を撮ったのが１９時過ぎ。
その後すぐにパパリンからメール。
パパリンの通勤時間は３０分くらい。
１９時半過ぎには帰ってこれるね。
じゃあ、一緒にご飯食べようかな。
っと、いろいろ準備しながら待っておりました。
でも帰って来たのは２０時前！
遅かったねぇ～（＠＠）
なんとパパリン、電車間違えたんだって（爆）
反対方向に乗ったそーです
パパリンのお土産
パイ生地でミルフィーユみたいな感じ。
カスタードクリームといちごジャムが間に。
ふわカリしてて、美味しかったー
コレイイネー
