この一週間は、体調も悪く左腕の痺れが
先週水曜日から、続いてます。
H先生とこに行ってきました。
まず安心したことは、体重減少し
コレステロールが正常値になってました。
心臓についても先生は、おもしろおかしく
また厳しく、わかりやすく説明してくれました。
先生は、私にとっては、命！
超能力者みたいに私の生活習慣を
見抜きます。
ストレスは、溜め込まない！
たまにはカラオケ行ったりしなさい。
と、私のカラオケ好きは、知らないのに
最近行ってない私に言います（笑）
運動は、習慣づけて下さい、でないと
少し動いただけで血圧が上がり
心臓に負担きます。
最近運動してません（笑）
塩分控えるように、、、
料理教室などで守ってません（笑）
薬飲み忘れしないように！
今日は、飲み忘れてました、、、
慌てて飲みました（笑）
手術後は、歪みなく治してたはずの弁が
こういう生活習慣で崩れギリギリの弁で
頑張ってるそうです。
いつ爆発するかわかりません
これから運動を毎日行ない
ストレスためず血圧安定に
励もうと決心しました。
毎回行くたび決心しながら
何故しないのか、、、
先生から、毎回言うてることだよ！
人の言うこときいとらんど？と
耳いた～い＠ 'ェ' ＠
別に好きにしていいんだよ
また手術すればいいしと笑いながら
またまた痛い言葉をもらいました（笑）
ストレスは、毎日平常心で
イライラしないようにして行きたいです
でも人相手の仕事だから、ストレス解消法を
考えんといかんですね。
先生に逆流画像下さい、
検査データも、あれもこれも下さいと言うたら
何でもほしがる人やねー趣味ね！と
笑われました。
逆流画像もらっても、何が何だかわからない
画像でした（笑）
全くわからんですと言うたら、
画像は、他のDrが見てもわからんとよと
言われた あはは
ま！生活習慣を変え、
何とかくよくよしないように
過ごします。
なった時は、なった時たい！（笑）
手の痺れは、糖尿病や脳梗塞から
くるものじゃないとわかりました。
整形に行くことにします(^O^)
今日の大事なことは、心臓が
ギリギリで頑張ってるので
無理してたら爆発するってことでした（−＿−；）
その後整形に行きましたが三時間待ちで
午後から仕事のため
断念し帰宅しました。