無事に手術を終えました

長い間、ご無沙汰してました。
手術が終わり少し歩けるようになりました。

後はリハビリで頑張るのみです。
やはり辛い日々でしたが股関節のブログ仲間に
助けられ今は姿勢を正す方向でリハビリ中です

明日は自宅近くへ転院します
またよろしくお願いします🤲

防犯カメラ

防犯カメラを購入後、最初は動画再生を
何回もしていたが、最近は旅行へ行った時に
自宅が無事かスマホで見るだけでした。

いつからか動画再生出来ず遠隔操作のみで
たまに見るだけになっていましたが
今日、思いもがけず警察から電話あり
防犯カメラを見せて下さいと、、

近くに火災があり放火の可能性で犯人を
探していると、我が家の防犯カメラは役に立たない
と話したが、それでも良いと2名来られました！

2人で一生懸命に画面とにらめっこし
動画再生が出来るように直して
頂きました。

今後の操作にご協力お願いしますと言われ
何だか嬉しい気分になった。

動画再生出来なかった原因はスマホで
フォーマットしていたのでパソコン内で
初期設定が必要だったそうです。

今日は一日よいことありそう。

内科へ行きました

11月7日は術前検査なのに咳込みが酷くなり
喘息の様な咳、体は怠いし生汗はでるし妙な感じ！

今日は仕事を半日で年休とり病院へ
行く事にしました。

耳鼻科へ行こうか内科へ行こうか迷った結果
怠いしきついし近くの内科へGo

抗生剤を入れた点滴をしてもらい
レントゲン撮影と採血検査。

レントゲン異常なし、白血球も炎症反応もマイコプラズマもなし
っと言う事で薬を沢山もらい帰宅しました。


薬多すぎ！3日はまじめに飲もうかなと思います
帰宅後は、少し楽になりおでん作り！
明日は仕事行けそうです。

足の痛み軽減

今年の４月1日から筋トレをするようになり
3日前位から股関節の痛みが軽減してます

最近は、筋トレがかなりの効果出てると
感じるようになりました

4秒しかできなかった片足立ちも少し長く
出来るようになりました

靴下を履くのも苦痛がなくなり
徐々に何でも出来るようになってます

昨日から筋トレの後にスクワット30回追加しました！
歩くより筋トレが効果あるなと感じてます
朝、昼、夕必ず実行していくように頑張りまーす

継続は力なり！

今日は我が家のサボテンに花が咲き
嬉しさに心弾んでます (^^)

おはようございます

今年は3日と4日が休みで、今日から仕事です
31.1.2日は毎年仕事で忙しく
お正月と言う気持ちにもなれません

3日の夕方に家族揃って新年会を
始めた頃に、またまた大きい揺れが発生！

地震です！久々以前の地震が思い出され
悲鳴を上げてしまいました（笑）

被害がなくて良かった〜

今年はタラバガニの、でっかいのを二匹！
足一本で満腹になりました（笑）