復活しました！！
年度末で忙しかったからか、1ヶ月強ほぼ毎日偏頭痛があって、首から左肩が痛い。
それを無くすために首や腕を回したり、力を入れてからストンと抜くのとか、肩甲骨を開いたり、時には痛み止めに頼ったり…と、アレコレやってはいたけど改善しない(´Д｀)ﾊｧ…
休みたいけど仕事を考えると休めないなんてやってたら、今週に入ってから目眩？貧血？数値では出せない辛さが出だして。
そして火曜午後吐き気から早退したら熱もあって、翌日は良くはなってるけど、前日と同じ感覚。ん〜これムリしたらまた帰るやつだと思い水曜も休んだから、久々平日にゆっくり出来て良かった(*´ω｀*)
そして木曜！んんん〜多分良い感じ？！で出勤したけど、うん。大丈夫♪仕事も問題なく出来てる♪
と思ってたのに、午後現場に移動してる時に、何かおかしい。フワフワ？クラクラ？分かんないけど、呼吸も荒く早くなるし、おまけに下痢続きで、ちょっときつい(；´Д｀)
そしれが他部署の子に顔が青白いよ！体調悪いでしょ？とか、同じ部署の２人にも体調悪いんでしょ？と言われちゃう位出てたらしい。それでも座ってればそこまででも無かったんで、多分貧血だったのかな(・・?
この日もかなり疲れて早目に寝たら…翌金曜は朝起きたら視界がクリアで ∑(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ
これほぼ完全復活なやつだ！！
視界クリアを実感したら体も楽にり、それからはかなり楽になったんで良かったけど、浮腫が相変わらずあるし、首から左肩に腕まで痛いのも偏頭痛も変わらないから、何がきっかけで復活したんだろう？？？
なんにしても折角復活出来たんだから、ここからは無理せずゆとりをもって過ごせる様にしなきゃ！！
たださ、言葉にするのは簡単だけど、それが出来ないから体調崩すんだよねぇ（；^ω^）
年度末で忙しかったからか、1ヶ月強ほぼ毎日偏頭痛があって、首から左肩が痛い。
それを無くすために首や腕を回したり、力を入れてからストンと抜くのとか、肩甲骨を開いたり、時には痛み止めに頼ったり…と、アレコレやってはいたけど改善しない(´Д｀)ﾊｧ…
休みたいけど仕事を考えると休めないなんてやってたら、今週に入ってから目眩？貧血？数値では出せない辛さが出だして。
そして火曜午後吐き気から早退したら熱もあって、翌日は良くはなってるけど、前日と同じ感覚。ん〜これムリしたらまた帰るやつだと思い水曜も休んだから、久々平日にゆっくり出来て良かった(*´ω｀*)
そして木曜！んんん〜多分良い感じ？！で出勤したけど、うん。大丈夫♪仕事も問題なく出来てる♪
と思ってたのに、午後現場に移動してる時に、何かおかしい。フワフワ？クラクラ？分かんないけど、呼吸も荒く早くなるし、おまけに下痢続きで、ちょっときつい(；´Д｀)
そしれが他部署の子に顔が青白いよ！体調悪いでしょ？とか、同じ部署の２人にも体調悪いんでしょ？と言われちゃう位出てたらしい。それでも座ってればそこまででも無かったんで、多分貧血だったのかな(・・?
この日もかなり疲れて早目に寝たら…翌金曜は朝起きたら視界がクリアで ∑(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ
これほぼ完全復活なやつだ！！
視界クリアを実感したら体も楽にり、それからはかなり楽になったんで良かったけど、浮腫が相変わらずあるし、首から左肩に腕まで痛いのも偏頭痛も変わらないから、何がきっかけで復活したんだろう？？？
なんにしても折角復活出来たんだから、ここからは無理せずゆとりをもって過ごせる様にしなきゃ！！
たださ、言葉にするのは簡単だけど、それが出来ないから体調崩すんだよねぇ（；^ω^）
その後も体調不良に戻っちゃったんですね(-_-;)
今はどうですか？
無理はしちゃいけないの分かってるけど・・・だよね。
もうすぐGWもあるし、連休に完全復活するといいな。
一度体調崩すと、復活させるのは人一倍かかる身体なのかもな。お互いに・・・
そろそろ暖かくなってきたし、会いたいな・・・と思っていたけど、もう少しオアズケにしますね。
やっぱり、体調が良くなるのが先決だもの。
体調不良の原因が分からないからイヤなんだよねぇ。けど、体調崩すと戻るまでに時間が掛かるのは間違いないと思う。だから最初が肝心で休んだけど、その程度じゃ回復しきれないので、GWは暦通りなので、どちらか休もうかなぁとな考え中。
ようやく寒の戻りも無くなるみたいだし、春の内に出来るだけ回復出来る様に、お互い気を付けよう！