ちょっ(゜ロ゜;ノ）ノ

さっき、昨日のブログ閲覧数が来たんだけど、1日で500越え((((；゜Д゜)))

私のブログなんかの何をそんなに見て下さったんだろう(゜Д゜≡゜Д゜)?

懐かしのヒロシ？現在進行形のUVERworld？それともサルコイドーシス？

まぁ、サルコが一番考えられるかな(；´_ゝ`)

もしも、同じサルコやちょっと違うけど肺疾患で頑張られている方が読んで、周りの人には伝わらない事、そうそう同じとか、ステロイドの減量で悩んだり、落ち込んだりした時に、ちょっと読んで自分だけじゃない事を感じて貰えるなら嬉しいです(*^^*)

だって、私はまだ同じだ！と思える方に出会えていなくて、ちと弱気になってるからさ(￣▽￣;)

ドラマ大奥

始まったばかりだけど、天英院が吉宗に直に将軍になれと言いに行った場面……例え6台将軍の正室でも、表には行けないっーの(￣へ￣井)

しかも、政務を行うって事は大奥から近い将軍私室の中奥でもなく、一番遠い表でしょ！？

このシリーズはいつもだけど、これを信じちゃう人がいるから、せめてその位は歴史に沿って欲しいわぁ(＃￣З￣)

まぁ、この後も色々目について「はぁ！？」とか言いながらも、結局最後まで見ちゃうんだろうけど(笑)

あらっ、今、妻はくめさん1人とか言ってるけど、竹姫の事には触れないのかしら？触れたらすんごく楽しいのに(￣▽￣)=3

イメチェン♪

昨日、3coinsで一目惚れしたカフェカーテン！

新築時に付けてから6年半経つので、そろそろ新しくしたいなぁと思ってた所に出会っちゃって(*´∇｀*)

早速、変えたい窓の数を確認して5枚購入。5枚で1500円＋税…前のカフェカーテンはユザワヤで1m幾らで買ったから、ん～安いとは言えないかなf(^_^;

でも良いの！一目惚れしちゃったから(^w^)

カフェカーテンを変える場所は、玄関・洗面所・リビング奥・2階廊下・トイレ2ヵ所……んっ、6ヵ所( -_・)?

なぁ～買う時はリビング奥を忘れてた(/≧◇≦＼)

しゃーないんで、トイレだけはオシャレなのを付けてるから、2階のトイレは止めるか…と思いながらも合わせてみたら、柄がゴチャゴチャしてる?!(・◇・;) ?

あ～壁紙がクローバー模様で壁一面に蔦がはってる感じになってるから、カフェカーテンまで柄があると、目にうるさいんだ(；´∀｀)

なんで、2階のトイレはそのままにする事にしたので、無事5ヵ所をチェンジ♪

いやん、可愛い(///ω///)♪

春らしいし、イメチェンして良かった(〃^ー^〃)

マッサージ

ここ数週間、腰痛がちと酷い(´д｀|||)

ぎっくり腰みたいな突然じゃなくて、徐々に酷くなる感じ?(・_・;?

だから、仕事中椅子を下げて猫背にならない様にしてみたら、今度は肩が上がっちゃって、肩首両方辛い(/≧◇≦＼)

全体的に右側が痛くて、右首側面のリンパの辺りなんて、仕事中にちと揉んだら「痛っ」と声が出ちゃう位(´Д`|||)

なんで、いーぱーくの誕生日クーポンを使って『新リンパマッサージ』なるに行って来ました(^w^)

本当は鍼を試してみたかったんだけど、行くか悩んでる間にクーポン対象から外れちゃって(苦笑)

なんで、約4000円引のこのマッサージを選んでみたの♪

お店は一軒家で先生1人でやってて、初回はヒアリング&説明で30分は掛かったんじゃないかな！？

背骨や骨盤の仕組み？からリンパ迄話してから、ついに施術台にうつ伏せに寝転び、先ずは背中を左右にゆさゆさ揺すられ…んっ、右足先が内側に入って来てる感じがする( ・◇・)？

ほひたら案の定、左骨盤が少し下にずれてるらしく、右足が2.5㎝も長くなってて(◎-◎;)背骨も骨盤近辺のS字カーブが弱いのと、肩甲骨辺りは左に横滑りしてるらしい(*_*;

で、先ずは骨盤を矯正するんで、小さな支えを左右の腰の違う位置に挟んでから、軽く何ヵ所かを繰り返し押して…正直10分は掛かって無いのに、足の長さは左右同じになるし、足を曲げた時のふくらはぎの突っ張りが無くなった(゜〇゜;)?????

で、腰に重しを10㎏置いたまま、今度は顎から首・肩迄。あっ、これは最後迄取られなかったんだけど、どーやら緩くなったS字カーブを戻す為だったらしい。

とっ私、頭蓋骨も右側が歪んでるらしく、そのせいで右側が全体的にパンパンな状態だったみたいで、押すでは無く筋肉をつまむ？やり方なのに、あらこっちも張りが緩くなった(;゜∇゜)

後、脇の下辺りのリンパも揉まれ…これが一番痛かったかも(笑)

でも、リンパを流したからか、今もあの首側面の痛みは無いままだし、肩も軽い感じなんで不思議だわぁσ(^_^;)?

でも私、横隔膜の動きが弱いらしいんで、って肺疾患だから仕方がないんだけど(苦笑)来月もう1度行って、今度は横隔膜と肩甲骨をやって貰う予定(*^￢^*)

料金は定価になっちゃうから税込約6000円だけど、今回のとで普通にマッサージに2回行くのと同じだから、まぁ良いかな( ´,_ゝ`)

それに普通のマッサージに行っても、全然改善された感が無いから、あんまし行きたく無いからさ(-ε-;)

ただ、マッサージの後に買い物に行ったら、左踵に何か違和感が( -_・)?多分、左右のズレが整って来たから、足のつき方が違ったみたいだねf(^_^;

で、揉み返しでは無いけど、やっぱり痛い所を施術したんで、腰には少しだけ違和感？みたいのがあるんだよね（￣～￣；）

なんで、もう1回行ってから、通うか決めるかな(；´_ゝ`)

ちなみに右側痛みの原因は、やっぱり古傷の左腰だったみたいですσ(￣∇￣;)

美味しそうΨ(￣∇￣)Ψ

なんとなく、会社の義務行事になってるバレンタイン！

となると、当然貰った側も義務行事になってるホワイトデー(；´_ゝ`)

で、色々貰ったけどそのまま置きっぱにしてたんで、今日開けてみたら……まるごと温州みかん！美味しそうじゃないＯ(≧∇≦)Ｏ

シロップ漬けなんだって♪

甘いものはあまり好きじゃないけど、みかんの缶詰めはたまに食べたくなるんで、これは食べるの楽しみだな(*´∇｀*)

賞味期限が8月下旬迄だから、ゆっくり食べられるけど…やっぱり開けたらすぐ食べないといけないよねσ(￣∇￣;)

誕生日

もう目出度くも何とも無いけど、今日は私の誕生日です(；´_ゝ`)

会社の姉さんとジジ子からお祝いメールを貰ったし、せっかくだからお出かけを♪何て事は無く、今日の予定は保険屋さんが来るのと、食品買い出しだけ(￣▽￣;)

で、保険屋さんは貯まったポイントの件で来たんだけど、誕生石のストラップをくれました(^w^)

ほひて、夕方叔父さん達が来て、恒例の私の好物スイカを(笑)

今年は小玉を２個…うん、まず1個は明日食べて、もう1個は会社に持って行こう♪

いや～四捨五入したら五十路なのに、皆に祝って貰えて幸せだわね(*´ω｀*)

あ～ちなみに保険は見直しもと思ってたんだけど、後8年位は料金は上がらないらしいから、見直しは全く必要無かった(苦笑)

ただステロイドの副作用で9大疾病の何かになった時に、難病も対象かが分からないから確認して貰う事にしました。

今は問題無いけれどステロイドの服薬が長くて、腎不全や重い糖尿病になった…なんて時不安だからさぁ(*_*;

と、一応目出度い日なんで、こんな日は楽しい話題で終わらないとね(*^-^*)

って、何も無いなぁσ(￣∇￣;)
あ～久々にお気に入りのパン屋に行けた事位かな(´▽｀；)ゞ

病気 健康診断結果

2/25に受けた健康診断の結果が届きました。

結果は 血圧・脂質は治療中だから【現在治療中】なんだけど、……人生初の【要精密検査】が3項目もあって！Σ（￣□￣;）

ちとドキドキしながら1つずつ項目をチェック！

①視力
右0.3 左0.4と毎年悪くなってる

②レントゲン
両全肺野・びまん性粒状影

③血液一般
白血球・ヘモグロビン・ヘマトクリットが多い

…………………………いや、だから、サルコだから肺と眼の治療中だって、問診表にも書いたし、話したじゃん(ー_ー;)

要精密検査じゃなくて、現在治療中だっての(´д｀|||)

それに、血液検査の項目なんて、ステロイド飲んでるんだから、引っ掛かってあたりまえだっーの(-""-;)

そりゃ、体重も増えたし腹囲も増えたけど…これだって、副作用があるから、お腹の出方も前と違ってて、中心性肥満ガッツリだし(；´∀｀)

あ～去年と自分の体が違うのは分かってたけど、持病を考慮した結果を出されなかったのはガッカリだよ(;＿q)

しかも、検診受けた病院で二次検診をする様、健保組合からのお知らせも同封されてるし…二次検診する意味あるの(；￣Д￣）？

とりあえず来月の診察の時に検診結果を出す事になってるから、その時に先生に聞いてみるかな(-_-;)

そーそー5年咳が続いてたのに、レントゲンに引っ掛かったのは今回が初めてでした(゜_゜;)

医科歯科では去年5月から今年1月迄変わらず肺の1/3位薄白く写ってたのに、ここでは直前の3月も異常なし！

で、ステロイド飲んで最近悪化したら異常が出るなんて…レントゲンで発覚する事も多い病気なのに逆だなんて不思議だわf(^_^;

それと、やっぱり副作用の腎臓数値と、毎年引っ掛かる膀胱炎もB判定で(；´_ゝ`)

チッコは来月おまたをキレイに拭いてから採尿するって言われてるんで、必要なら薬が出るでしょ(苦笑)

まぁ、残りのバリウム・婦人科系・聴力・心電図は問題無くて良かったけど、こんなガタガタな結果じゃ、生命保険の見直しで引っ掛かるかしらσ(^_^;)?

ジジ子から

届いてました(^w^)

バースデーカードとミニバッグ♪

しかも、このミニバッグにはポメラニアンがっ(°▽°)

かばいいわぁ(///ω///)♪

実は今日午後から息苦しくなり、座ってるとお腹も圧迫されて更に息苦しくて、そのせいで軽くふらついて…なぁんて、イマイチな状態で、また軽く凹んでたんで、気持ちが少し軽くなりました(*^^*)

ジジ子、ダブルの意味でありがとうね（*＾3＾）/～☆

病気 真面目な話

今月保険証の切り替えで、お昼に裏面の話になったんだけど、皆どう考えてるんだろう？

私は以前から臓器移植全てOKに○をつけてたんだけど、病気が発覚した事で考えました。

原因不明の全身疾患である私の臓器なんて使えるのか？…と。

で、行き着いたのか『検体』になる事！

ちと悪い方の患者なら、病気の解明に少しでも役に立つかも知れないでしょd(⌒ー⌒)!

そこで、調べたら検体になるには、死後の連絡じゃもちろん遅いんで、先に医科大学等に加入しないといけないらしいんで、この間の通院の時に早速貰って来ました(^w^)

じじぃには既に話しててOK貰えたんだけど、一昨日姉ちゃん2号に話したらいやだと予想通りの答えが来た(笑)

親姉妹迄の承諾が必要なんで、きっとGWに揃うだろうから、その時に説得しよう(￣^￣)

あ～こんなん書いてるからと言って、命に関わる事は何もないし、今は凹んでるけど、自分で命を終わらせるつもりも全く無いんで、安心して下さい(；´_ゝ`)

ただ、自分の決意を書きたかっただけです(苦笑)

病気 ステロイド始めて 40週

今回はちと凹んでます(-_-。)

一昨日3/7は今年2回目の通院日でした。

朝から雨だったんで、駅まで送ってもらったんだけど、車を降りて後3分で電車が来るけど、急いでないから普通に歩いて改札を通ったら、ちょうど電車が来た音がしたんで、いけない事だけどエスカレーターを歩いて上がって無事乗れちゃった(；´_ゝ`)

のは良かったけど……息切れが半端なくてマスクしてると息が吸えないΣ(´□｀;)イヤホンとマスク外したけど、それでも呼吸を整えるのに1駅2分は掛かって(汗)

ここ1ヶ月呼吸がし辛い、お昼食べた後は暑苦しくてマスクをしてられないのが続いてたけど、こんなにかっ！と再自覚したし(´д｀|||)

10時半過ぎに採血室に着いたら、この日は混んでて30分近く掛かり、視力検査予約11時を過ぎてたんで行ったら、やっぱりすぐ呼ばれて(苦笑)

診察もなあーんにも問題無かったのと、そんなに混んでなかったので、12時20分には終わったかな(；´_ゝ`)

その後レントゲンを撮ってから呼吸器内科に行って呼ばれたのが1時間後！！(゜ロ゜ノ)ノっか、呼吸器内科がこんなに早いのは初めてかも(^w^)

診察室に入って、いつも通り酸素量を測ったら96あって、まぁ問題無しかな。先生から調子はどうですか？と聞かれたから、最初に書いたみたいに不調だと話したら「やっぱり」と即答。

いつもなら「そうなの？」と言うからおかしいな？と思ったら、今回のレントゲン写真見せてくれて……………自分でもすぐ分かる位、少し影が広がってた(◎-◎;)

2018年5月からずっと変化が分からなかったのに、ここに来て悪い方にすぐ分かるなんて(ー_ー;)

今の状況を色々と話してから、CTの結果を聞いたら、リンパ節の肉芽腫は少し小さくなってるから、ステロイドは効いてるけど、肺の方が減らない…のは、サルコイドーシスなのは間違いないけど、他にも何か別の原因があるかも……と……。

それで、今後の方法として2通り。

①11mgまで減ったステロイドを倍増する。

②去年やった肺の生体を採るオペをまたやる。

えっ、またオペ！Σ(×_×;)!

②はやっても前回と同じ結果の可能性が高いから、まずは①をやるけど、現状では倍増迄する必要は無いと思うから、15mg迄増やす事になりました(-。-;)

この増やした量を数ヶ月続けるらしい。

ここで気になったから、数ヶ月増やした後、更に増える事もある？と聞いたら、これまた即答で「あります！」と(´д｀|||)

つまり丸9ヶ月時点で先生に言われた事をまとめると

①ステロイドを長期間多く採るのは良くないから減らして行ったのに、逆に増える事。

②数ヶ月後の結果では、上司に相談してステロイドを更に増やすか、またオペをする可能性もある。

③今回1mg減って10mgになってたら、骨粗鬆症予防薬を止めるはずだったけど、逆に増えたんで止められない。

④もしかしたらサルコの他にも原因があるかも。

う～ん、サルコ患者の中でも軽度では無いのは納得してたけど、こーなるとやっぱり凹むよ(;＿q)

読者になってる間質性肺炎でステロイドを同じ30mgから飲みだした方がいて、去年8月からスタートして、先月末に影が更に薄くなったから6mgにまで減ったと読んでて、同じ病気じゃないけど先にスタートしたのに、何で私は……(ノ_＜。)

もみろん人それぞれの体調や重度軽度の違いもあるだろうけど、分かってるけど、やっぱり気持ちが弱る(T△T)

普通にしてても、ふとした時に凹んでいて、まだ立ち直れて無いし(-_-;)

病気と付き合って生きていくしかないなぁと思ってたけど、たまには凹む事も…ちと不安が増えちゃったよ(苦笑)

でも、この症状を分かって貰う事は見た目普通だから難しいんで、患者の会みたいのに入ろうかなとか考え中ですf(^_^;

ふぅ、今回はちと暗いブログですいませ～ん(^人^;)