晴れ２１

７月２１日（水）　　起床４時４５分　　晴れ　　気温２６度



今日は勤務日！！
まだ８月前なのに異常なほどの暑さである。

今日はほぼ一日中、集草作業。
乗用マシンの後ろにローラー付の籠を付けて昨日刈り取った芝や草（雑草）をかき集める。
とにかく敷地面積が広すぎて何トンの草を集めたかあわからないほどの量である。
それもこの炎天下で日陰が一切ない場所なので長袖の作業着を着ていても日焼けしてしまい、腕がヒリヒリする。
かなり過酷だけど、とても健康的。いや、健康過ぎ！！（笑）


勤務先で担当していた花もドバッと大きく咲いているので嬉しいネ。(^^)/
ちなみにオイラ先日からお花担当係りもやっている。結構これも楽しい。


体重は変わらず。と言うか昨日は食べ過ぎたけど、今日は過酷だったので元に戻った。


帰宅後のビールが美味いけど、あまりに日焼けし過ぎて熱が抜けないので350mlを１本飲んだだけ！！

乗用マシンに６時間くらい乗っていたので首がやや痛む（振動が過ごすきて！）

現在２０時５分。もうしばらくしたらリハビリ体操実施予定。
しかし今宵は既にリハビリ体操実施。特に問題なし。ホッ！

13000歩 9.4km 2h24s 452k