休日

天気が良く、今日は掃除が終わって近所を散歩をしました。

 

久しぶりに歩きで渡った大和川✨

 

 

おひさまの光が水面にピカピカ反射して綺麗でしたが、

この写真じゃわからないですね💧

たくさん歩いたなあ～😆

 

なんにもしない休日でした。

 

 

悪くない😌

 

 

 

いろんなこと思い出したり、

考えたり。。。

 

そんな休日でした😌

 

 

 

 

健康定食。

 

 

 

生姜湯、抹茶。マメ。ついてました。

 

 

なんかこんな健康食たべてみたかった。

 

あっさりとして美味しいです。

 

そして、スタバ。

 

 

 

 

 

今月開く教室で、子供さんも参加することになりました🎵

 

ノベルティーが足らずに

 

生活の木のスタッフと相談して、

 

ラベンダーの入浴剤にしようと決めました。

 

綺麗なラッピングもしてくれて、ほんとに生活の木のスタッフは良くしてくれます😆

 

 

いつもありがとう🐤

 

 

 

 

ただ、香りを楽しんでほしい。

天然の香りを知ってほしい。

そう望んでいます✨

 

 

楽しい時間にします😆

 

教室が終わるまで私にとっての

アロマの日は、まだ終わっていません。

 

 

というようなことも考えた休日でした😌

 

 

散歩もいい✨

 

 

 

紙粘土のバラです。

 

案外簡単に作れちゃいますよ🎵

お試しを😁

 

 

 

 

読んでくれてありがとうございます🐤

 

 

 

作った香りの提出と足湯

フレグランスコンテスト最終日。
本日提出してきました✨

 

 

 

名前は

 

Live  in  solitude✨

(一人ぼっちで暮らす)

 

です。

 

 

少しシーーーンとした空間をいれました🐤

 

あーーー出してきたーー。

という達成感を味わいました🐤

 

 

香りの変化はおもしろく、
想像できない香りに変化することが多々あり面白い。

 

うーーーん、、、なんだこれっていう香りになっても時間がたてばいい香りに変化しているのがわかってから、とにかくメモっています❗

 

この香り無理、と感じればそのまま書いておく。

 

 

無理な事柄を乗りきりたいとき、

 

この香りを思いだしこの香りからブレンドを足したり引いたりする。。。

こんな風に

一例ですが香りを作っています。

 

感じてイメージしたものをただ書きまくる。

メモって残しておく。

いつか参考になります😊

 

 

来年もコンテスト出すぞ～ーー😊

 

 

今回は生活の木さんで

今月の開く教室のためのものを買ったのですが、

私も

アロマの日の
ノベルティーいただきました🐤

 

これは私が今月開く教室でも
配布するもの😌

 

もらえてうれしい🎵🎵🎵

 

 

 

 

うまくコンパクトになっていて
開くとシワシワです。

でも、物を入れておけば
生地がのびてシワはなくなりそうです。

たてと横約30センチメートル
くらいの正方形。

ナチュラルっぽいものですよ😃

 

 

そして

帰宅して
足湯。👣👣👣です

西部劇、荒野の決闘🔫
を見ながらアイスコーヒーを飲んで。。。😊

 

 

 

 

 

 

 

 

足湯いいです✨✨😌

色といい、香りといい。。。

 

あまりしている人はいませんが
(私の周りでは。。)

 

 

思っている以上に
すごいリラックスできます。

 

 

家族で風邪をひいていて
お風呂に入れない人には
おすすめですよ。

めっちゃ体が温まります❤

ただ、カモミールが片付けに時間がかかりました。

 

 

なので

 

お茶パックにハーブを摘めてもいいかも。

片付けを考えると。。。

そのままじゃ～ーーっとながせないものね。。。

でも、お茶パックのハーブだと

 

きれいな色がでてるのに

うっとりできない。。。💧

 

 

どっちがいいかな～😁

 

 

 

 

香りはジュニパーとゼラニウム🎵

 

むくみを軽減して、女性特有の悩みを調整してくれるように😊

 

 

足湯良かったです。

ユッタリ出来る時間があれば

自分に、家族さんにどうぞ😊

 

読んでくれてありがとうございます🐤

 

ユルユルクレイオイル

ユルユルクレイオイル。

 

先日に作ったベースクリームがなくなり今回はクレイで作ったベースです。

 

ちょっとしたものと

イエロークレイとホワイトクレイをまぜました。

 

すごい色だけど超薄付きです。

 

熱することがないので

オイルの酸化を少しでも防げそう。

 

そしてミネラルの補給。

 

肌細胞の活性化を期待して。。。😌

 

 

私の肌は、シミがあり、シワもあり

 

乾燥にとても敏感。

 

クレイは肌を乾燥させるっていう性質を持っていますが

工夫次第。

 

イエロークレイはミネラルが豊富でした。

(今回のロット)

 

ナノで少しでもお肌を整えようという気持ちから。。。

クレイの成分表を必ずみて判断してくださいね。

 

 

カオリンといっても

成分表をみると、とんでもない強く作用する鉱物の方が多いなーー

というときは

いつものようなパックをすると

皮膚刺激として表れ、

 

クレイってダメダメ、

 

となっちゃうんです。

 

違うんです。

 

入っている鉱物の種類が

そのときによって違うということです。

 

 

 

カオリン。

 

カオリンと呼ばれているのは

カオリナイトという鉱物が主。

 

その他にも混ざっている鉱物があります。

 

その他にも混ざっているものがどんなものなのかがとても大切なんです。

 

 

強く作用を持つ鉱物がカオリナイトよりも多くはいっているのに

カオリンってかかれて売られているのが現状じゃないかな。と感じます。

 

 

強く作用を持つもの、穏やかに作用するもの

区別するにはやっぱり少し知識がいるかもしれません。

 

興味のある方は

クレイパックをしているサロンで

聞いてもいいかもしれませんね🎵

 

 

 

アロマテラピーと同じでクレイセラピーも正しい使い方や知識があれば今よりもっと楽しめて追求出来ると思います。

 

 

クレイは

どんな鉱物が今の自分に合うのか

という見極めが肝心です。

どこからとれているものか、

そして成分表をしっかりみて

判断する。

これにつきます☝

 

安全に使え、使用感が良いとされるクレイは

やっぱり値がはります。

 

精油と一緒ですね😃

 

クレイは未知の部分がまだまだある分野です。

 

でもそれなりの使い方、鉱物の種類、性質を知ると

 

体に優しく、お肌にも優しい

天然の味方の１つになります。

 

今回のクレイオイルは

今の私の肌の状態が

何を欲しがりどんな肌になりたいのかを、考えて作ったもの。

 

 

量はちょっと多すぎたかなーー💧

と思っています。

防腐剤をいれないものはとにかく

少量で作る☝

 

 

また、ダラダラと話してしまいました💧

 

 

これをしばらく

お化粧がわりにつけてみます☝

 

 

クレイもとてもいいものです。

 

これを書いてると

今日はクレイパックをしたい気分になりました😆

 

 

いつも読んでくれてありがとうございます🐤

 

 

アロマの日に作ったシンプル化粧品

午前はアロマの日になりました。


乳液と保湿ローションを作りました。



保湿ローションは、🌿ハーブティーで。



チンキと精油とオイルも混ぜました。

これ１本で充分いけるオールインワン😌

携帯できるのでいつでも
乾燥を感じたらどんな部位にでも
プシュプシュ出来るお気に入りの１本です👌





今回はちょっと多すぎました💧

精油は
ベチバー。


しばらくたつと分離。





ナノで使うときはシャカシャカふります。


すると✨キラリとオイルが太陽にあたって
金粉が散りばめられたようで

思わずパチリ✨




キラキラわかるかな⁉




そして乳液です。



乳化剤いれています。

仕方ない💧




オリーブオイル石鹸もできあがりました。

プレゼントように１個用意してパチリ✨








今日は太陽の恩恵をたくさんうけました。

光が綺麗でした😌✨💛


今日のアロマの日に出来たもの






午後は文化の日を過ごしました。

いつも
ここと決めている日本橋の中古CD 屋さん
サウンドパックさんへ
バイクで行って来ました🐤

多い人でした。




チラッと玄関近くをパチリ✨



そして
ニトリとコーナンによって帰宅です😊



ありがとうバンバン✨







古本屋での出会いから
アロマテラピーを知り、ガラリと変化した私の日常。

手作りアロマ化粧品を作れることで
あんなに長く通っていた皮膚科行きがなくなったこと。

この事が一番私自身が驚いていることです。

過剰にならず、病院に行くということも
必要になることがあると思っています。

あくまでも予防的に使い、役立てるということ。
また天然のものを肌にのせるという
シンプルな化粧品をつくり、ワタシなりの美を保っていきたい。

いつもそう思っています。


そして作るたのしさを味わえていることにとてもしあわせだと思っています。

病院にもたより、また自然にも頼れるという強みがあることに私は
アロマテラピーを知ってよかったなって
心から思っています😊

Machiral 教室でたくさんの香りの好きな人とであい、楽しんでアロマテラピーを知ってほしいと思っています。

今月のアロマテラピーMachiral 教室は
練り香水。

どんな人と出会えるか楽しみです。

また、その様子もアップしますね🎵💛
誰も申し込みないかも知れませんが💧

そのときはまた、教室で一人で作ります😆
実験室だと思って😁

みんなはどんな文化の日だったのかな。


読んでくれてありがとうございます🐤

明日は文化の日で、アロマの日😊

フレグランスコンテストのための
香りが実りました😁

命名　feelinng solitude

スパイシーフローラルになった
オリエンタル系

温かさのなかに静けさを表現しました。


そして
明日はアロマの日😊



私が会員となっている
AEAJ 　日本アロマ環境協会では
文化の日を、日本でも香り文化を根付かせて、日常に植物の力をもっと取り入れてほしいという願いを込めて制定しています😊


アロマテラピーを知って、ナニガ変わったかなと改めて考えています😊。。。。

大きな病気にかかっていなくて、風邪や皮膚の不快感で、内科、皮膚科に行っていないなあと分かりました。

このことは、私にとってとても大きいこと。

毎年毎年通っていたからです。

とにかく皮膚はかゆみが出てぶつぶつ。
この時期になるともっとかゆくなり
つらかった💧

お化粧は出来なかった。

また、
喉のイガイガからくる
😷風邪の前兆。

あっ、来たな。と思い
早めに薬を飲むと風邪はひどくならないという勝手な思いを抱き、内科で薬、うがい薬をもらっていました。

こんなことが毎年普通でした。

でもね
アロマテラピーを知ってから、解消されています。

香りで心も影響されているのもまちがいありません。

神経や脳が刺激され、本能的な部分が活気づいてキテイマス。

香りは嗅覚から脳や神経を刺激します。

これは話すと解剖学的になり長くなってしまいますが

神経が刺激されると体はその刺激どうりにはたらく。

そう思ってもらえるといいかな。

また、
手作り化粧品が作れるのも
魅力の１つとなっています。



植物の力の恩恵をたくさん受けて
無駄なく使っています。

ほんとに有り難いです😌

また、アロマブレンドでも楽しませてくれて心にも身体にもとても良い影響を受けているとおもっています。

香りをストレートに受けているので、
これも解剖学的になったら長くなるんですが、本能的な部分がよみがえり、いい意味で活性化します。

くよくよせず、不必要なシンパイや恐れなどから解放され、明るくなり、なんとか
前向きになろうとする自分になりました。

精油は理性と本能のバランスをうまくとってくれています。

私にはとても大きな変化なんです。

こんな風に毎日考えてはいませんが、

アロマの日を改めて見直せば
こんな変化があるなあと思っています。



アロマテラピーを知っての私の変化のお話でした。


アロマの日、楽しんでくださいね🎵💛



訪問ありがとうございます💛