有機栽培のレモン✨‼
昨日頂いたものです。
弾力があって
しっかりとした実😆
もう少し置いておきますね🎵
ありがとうくろちゃん🎵
そしてもう１つ。
有機柚子✨
乾かすための準備です。
１日目
まだ皮がつやつやで、張りがありますね😃
２日目
つやがなくなりしわしわになり始めました。
ここからどうしようかなーーー
と考えています。
柚子まるごと役立てます😆
柚子風呂が大好きで
アロマテラピーを知ってから
自分なりに考えた入浴剤を作っています。
その準備に取りかかり始めています🐤
柚子風呂はほんとに体があたたまりとても癒されました。
柑橘系はリモネンという成分がありますが、血行促進という働きがあります。
そのためにポカポカいい気持ちです🎵🛀🎵
また、リモネンには油分を分解する性質もあります。
皮膚刺激に気を付けてください☝
いつも皮膚刺激を起こすことは無いのですが、
何回か経験しています😓
なんだか
ピリピリ。。。⚡⚡⚡⚡
これが皮膚刺激です。。
昔、リモネンって知らない頃
子供と一緒に柚子風呂に入って
果汁がたくさん出るように切り込みをいれて入り、
柚子をモミモミして、
すごいことになったことがあります。
ピリピリチクチク⚡⚡⚡
で、かゆい。
柚子のぬめりが体についてるのがわかり、
とっさにシャワーで流してあげた
経験があります。
それでも私は柚子風呂に入っています😝
今回はどうかな～ー⁉って。。。
刺激を感じたらシャワーで流してクリームをぬると落ち着くので
めげずに入っています😝。
(☝こんな真似はしないでね)
香りが良く、ポカポカ体があたたまるのでやめられなくて。。
入浴自体、
体や心にとても良いもの👌
浮力で
毎日重さがかかってる足腰の負担を和らげ、湯船につかると
ふーーーーっとなるのは水圧が肺にかかるから。
圧がかかってるから
血行促進、リンパも体に巡り
むくみも軽減。。。
等
その圧のせいで、心臓に負担がかかることがあるので
注意も必要☝
そこに好きな入浴剤や美容グッズ、クレイ、精油やハーブなど
を用いると
もう素敵なエステになるはず✨✨😌
いろんな家庭事情があると思いますが、ゆったりとした気分で入りたいものですね、
入浴も
素敵な時間にしてください✨❤
私の家は今、
柑橘系がたくさんで
😌ほっこりな香りに包まれています❤
読んでくれてありがとうございます🐤
