調子こいてた…

カウントアップで５００切らない？

この間３１０出しました(><)
それもライブで…(T_T)

ウォーミングアップとか無縁だったのですが、やはり必要か？

ほとんど１スロー（３投）でゲームに入り、ゲーム中に調整していくのが僕のやり方なのですが、最近夜は寒くなり、自転車で行動する僕にとって冷えた腕をウォーミングアップするのは必要のようだ…

昨日もへんてこダーツスポットで遊びましたが、前半はへっぽこダーツをやっちゃいました( -_-)
後半は集まりだし面目は保ちましたが、ウォーミングアップはやらないといけないようです。

さして筋力を使わないスポーツなので、不必要と思っていましたが、全く筋力を使わない訳では無いため、その筋力使用量に応じたアップをしなければならないのでしょう…

闇雲に投げてもうまくならない。
やるからには目的を持って集中して行う。
フィジカルもメンタルも考えてトレーニング

飲酒ダーツは控えめに…( _ _)/

ご協力を！m(_ _)m