本日のごはんパーフェクト

朝はフルーツ





と、ゆりの根茶を一杯、くいーっ








昼はお弁当





昨日とほぼ同じですが・・・


ハンバーグ

甘からおじゃが

いんげんの胡麻和え

プチトマト

切り干し大根

梅わかめのごはん









夜は、・・・無題





しいたけ

ニンジン

玉ねぎ

もやし

鶏挽肉をお味噌で炒めて、

お豆腐を入れてみました。

豆腐野菜炒め？的な？

たっぷり作ったのに、

おいしくてぺろりでした。










今日は３食すべてを写真に収めた


パーフェクトデーでした









おわり

魔法の水

大きい南アルプス天然水から、


小さい南アルプス天然水へ、


魔法の茶色い水を移し替えるわたし。







ゆりの根茶、


まじでいいです。







どこで売ってるんだ

解説

今朝の解説を少し。




東側に小さな窓がある部屋なので、


そこにいつも観葉植物を置いています。


カーテン越しにやわらかな光が入って、


とても好きな場所です。




今朝はその窓を開けて、


金環日食を見ました。





やっぱり、太陽を写真に収めることはできず、


それならばと、


テレビでみた「こもれび」を写そうと、


カーペットに目をやったそのとき！





できてる、できてるぅ～！！


三日月のような形をしています。


ちょっと植物の角度を変えてみます。





きゃははぁ～！


こんどは二つ見えます！！！





いやぁ、楽しかった





朝からけっこう楽しめました

いやぁ、コーフンしました♪

ただいまぁ～



今朝はたいへんコーフンしましたねぇ。


名古屋はけっこう見れましたよ。


ちょっと東の方に住んでる人は、


曇ってて見えなかったようです。



ビミョーな違いなんですね。







金環日食


初めは人から「日食グラス買った？」と聞かれても、


「どうせ曇りなんだから無駄だよ」と


話題に入ることすらしなかったのに、


その日を迎えてみると、


なんだかうずうず・・・




早起きしちゃったこともあり、


テレビを見つつ、


すでに「なんか黒いもの」を必死で探すわたし




テレビでは「下敷きやサングラスはダメです」


「目を傷める危険があります」と何度も言っていたけど、


ほら、その昔、


黒い下敷きで太陽をみていた私たち世代にしてみたら、


「大丈夫、責任は自分でもつから！」ってな勢いで、


奇跡的に黒いプラスチックでできたあるものを発見


「ＫＡＮくん、ありがとー！」と叫びながら


そぉーっと窓の外にかざしてみると・・・





のきゃ～っ


くっきり見えますぅ～




なんでしょう・・・


こんなことになるのならば、


もっと早く、このブームに乗っかっておけばよかった・・・





テレビで大きな画面に映っているものと、


実際に窓から見えているほんとの指輪くらいの太陽、


やっぱ、ホンモノ見えてる時点で感動は数倍です。


今思い出しても、体がほわぁ～っとしてきます。







わたしに「日食グラス」というキーワードを投げかけてくれた


ＭＲちゃんと、


あんなデザインでアルバムを作ってくれたＫＡＮ君に、


今日は心から感謝でした。






うん、いいものでした♪

午前7時半

見ましたか？



とりあえず、写真だけ↓












こもれび～




また、夜にでも。




とりあえず、いってきまぁ～す

午前3時

眠い・・・




いや、夜更かしではありません。


早起きと言った方がよいのでしょうか？





いつも練習が終わるのが9時。


今日はお弁当が直接渡せなくて、


ある場所に置いてきてしまったので、


「連絡があるかも」と思って、


9時頃からケータイを握りしめてずっと待ってたけど、


10分経ち、20分経ち・・・


10時を過ぎて、「あ、来ないな」と思って


ケータイをはらりと手放したとこまでは


記憶があったのですけど、


どうもそのまま眠りに落ちたようです






結果、11時近くに電話とメールの着信があったけど、


まったく気付かず寝てました・・・





ごめんね、出られず・・・





うたた寝をしたので、


首も痛いし鼻がつまり気味・・・


洗濯もやりっぱなしだったので、


あわてて干しました





いや、しかし


電話くれたのは、うれしかったなぁ





今日の教訓


「いつも9時とは限らない」





以上！