アロマ・リラックス・ナイト ヨガ

５月１２日のリラック スナイト ヨガが
サークル化されたので
昨夜、行ってきた。

アロマはdoTERRAで
とても、リラックス

早めの夕食を済ませていったので
おなかがいっぱいで
眠くなり、最後のほうで
一瞬眠ってしまい
でも、目覚めたら
とても身体が心地良かったわ

月に一回しか参加できないけれど
早速、ヨガマットを購入して（形から入るタイプ）
続けようっと