キウイをたくさんいただきました。
キウイは この季節が旬なんですって
知りませんでした。
日本の収穫量は 愛媛県が1位。
なんと 福岡県が2位⁈
キウイには いろいろな効果が
あるんですね。
ビタミンCが 豊富。
カリウムも多く含まれているし、
食物繊維も多い。
キウイを半分に カットしてスプーンで
食べるのが好き。

キウイは この季節が旬なんですって
知りませんでした。
日本の収穫量は 愛媛県が1位。
なんと 福岡県が2位⁈
キウイには いろいろな効果が
あるんですね。
ビタミンCが 豊富。
カリウムも多く含まれているし、
食物繊維も多い。
キウイを半分に カットしてスプーンで
食べるのが好き。


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