手作り健康食

今日はインフルエンザの予防接種を受けてきました。

風邪の予防にもなる蜂蜜しょうがを
初めて作ってみました。
身体も温まるし、これからの季節には
役立ちそう。

健康に良い タマネギ氷も作りました。

健康第一ですね。