こんちわ。
先々週から「歌うたい祭り」の歌の自主トレを続け、今週からバンドリハーサルでスタジオに入った。
歌うと腰痛が出ると言うのは分かっていたが
今週、腰痛がピークに達した。
4日ほど前から、朝、起き上がれないほどに腰が痛い。
以前、病院でMRIやらで検査した結果、特に異常が無く、病気では無いと医者から言われておる。
しかし、現実問題として腰痛が酷いのだ。
もう一度、じっくり腰の様子を観察。
何と言うか、腰と言うか、おしりの奥の筋肉がとても緊張している感じだ。
もしかして、この「おしりの筋肉の緊張」が原因かと閃いた。
早速ネットで調べたら、腰痛の解消には「お尻の筋肉をほぐすと良い」と書いてある。
まさに、これではないのか？？？
どれどれと、説明通りお尻の筋肉を押して見る
ギャ～～～～～～～！！！！！！
イタ～～～～！！！！痛～～～～～～！！！！
お尻の筋肉（殿筋と言うらしい）
一箇所ありえんぐらい激痛が走る箇所を発見！！
図で言うところの「B」の辺り。
もう、飛び上がるほどの痛さで、打ち見したのかというほどじゃ！
本能的に（これだ！）と思った。
とにかく、ガチガチに固まっていて、奥に芯があるような硬さ。
ここをほぐせばエエと思って、ひたすら激痛に耐えながらマッサージすること3分
なんと！！！
あんなに酷かった腰の痛みが激激激減！！！
嘘のような凄い効果！！
「中山式快癒器」を使って徹底的に「お尻の筋肉」をほぐした。
ホンマ、信じられないような回復！
病気が原因でない腰痛は「お尻の筋肉」をほぐしてみて！
お尻の筋肉に信じられないような「痛い」ところがあるから
そこを徹底的にほぐすのじゃぁ～！！
さて、明日は「歌うたい祭り」ロックナイトです！！
ガッツリ盛り上げますよ！！！！
ロックナイト現状"SOLD OUT"なんですが、当日はかなりの確率でキャンセルが出ます。
観たい方はダメもとで、一度お問い合わせしてみてください♪
2月28日（金） 春の二井原実！歌うたい祭り～ロックナイト ＜Sold Out!!＞
3月 1日（土） 春の二井原実！歌うたい祭り～ソウルナイト第一夜 ＜残席わずか＞
3月 2日（日） 春の二井原実！歌うたい祭り～ソウルナイト第二夜 ＜残席わずか＞
ちなみに、ソウルナイトも残席わずか！
予約はお早めに～！
