鶏肉のチーズ焼き
ほうれん草の卵とじ
エビチリ（冷食）
枝豆
代わり映えのない、毎度のお弁当です（笑）
いただきまーす！
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普通に1ＫＧはたべられます。(^o^)丿(笑)
鶏肉のチーズ焼き初めてかも？
全然ちがいますよ～
心なしかいつもよりあっさりぎみでしょうか
でもとってもバランスがよさそう
私は手抜きのお昼ばっかりです
マジですか
１ＫＧがどのくらいの量なのかもはっきりわからないけど、
きっときっと、相当な量なんでしょうね
鶏肉の両面を焼いた後、
溶けるチーズ（なんでもいいのよ）を乗せて、２０秒くらい待つと、チーズが溶け始めていい感じになります。
夕ご飯にもピッタリですよ
と、諦め気味です
そうね
スペースを枝豆で埋めた感も否めない(笑）
ばれたか～
mayuがお昼ご飯が食べにくいらしくて(暑さで）
おかずの量を調整すると、こうなりました
安心して
今日はいつものように「ぎっしり弁当」だよ