決算前の三連休は、初日の十三墓・数河ポタポタ 以外、ナカナカ時間が取れなくってストレス。
家庭があって子供もいるので、仕方が無いけど、時間をやりくりして少しでも乗る。
19日は職場の鯖落ちで事務所へ。
せっかくなんでロードで14km
復旧後、即帰宅して、そのまま位山リピート練へ。
1時間だけ走る。
が前日の疲れか全く脚が回らず、タイムはズタズタ。
軽く登るに留めて2セットで終了。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/c1/c52d206e32e08a28ded3787c3e8c79f7.jpg)
20日も嫁から留守番を言い渡され遠出は不可。
なので、午後から近場の交通量の少ない道で周回。
直角カーブでの減速は有るものの、信号が無いのでイーブンペースで淡々と走る。
また、往路は1〜2%やや下り斜度、復路は逆に微妙な登り。
avg30キープのつもりが、タレてる周回もあって、まだまだ身体ができてない感じで残念でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/1a/ae83ee82d24a1f8093beb4de21bf1416.jpg)
家庭があって子供もいるので、仕方が無いけど、時間をやりくりして少しでも乗る。
19日は職場の鯖落ちで事務所へ。
せっかくなんでロードで14km
復旧後、即帰宅して、そのまま位山リピート練へ。
1時間だけ走る。
が前日の疲れか全く脚が回らず、タイムはズタズタ。
軽く登るに留めて2セットで終了。
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20日も嫁から留守番を言い渡され遠出は不可。
なので、午後から近場の交通量の少ない道で周回。
直角カーブでの減速は有るものの、信号が無いのでイーブンペースで淡々と走る。
また、往路は1〜2%やや下り斜度、復路は逆に微妙な登り。
avg30キープのつもりが、タレてる周回もあって、まだまだ身体ができてない感じで残念でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/1a/ae83ee82d24a1f8093beb4de21bf1416.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/77/3b/7d9b5e6139b4e4a0ecf18cbced62c098.jpg)