水分補給を! 2006-07-28 | 「あすか」な日々 ブログをご覧の皆様へ 暑い時はとにかく水分をこまめにとってネ。 後は涼しい所で寝る。 これが暑さを乗り切るベストな方法です。 お昼寝のできないみなさんは私を見て癒されてね。