今日は今年初のスポクラレッスンDay
お久しぶりに思いっきり身体動かせるというルンルン感半分、
昨日マルタの平均台でちょこっとだけバランスとってたら筋肉痛気味になり、
(￣▽￣;)『体力、ダイジョビ
』という不安感の半々で、
レッスン受けにε=┌(；・∀・)┘行ってみたのだ!!
受付済ませ、さぁ更衣室へ。
すると更衣室間違えて入ってしまったおばちゃんが男子更衣室から慌てて走って出てきたよ。
お正月ボケだろうか(´・ω・｀)。。
着替えを済ませスタジオへ向かっていると・・、
知らないおじさんが、そのお友達らしき方に、
『頑張りすぎんなよ～。』と。
私は内心・・、
（(｀・ω・´)うんうん、正月明けたばっかで張り切り過ぎると倒れちゃいそうだもんね・・。）と思っていた。
レッスンはもち、モデル梨花似のりんちゃん先生のクラスZUMBAと、
シャム猫のんちゃん先生のクラス、エアロを受けてきた
年末のイブ以来のレッスンだったからなんだか余計に楽しかった(≧∇≦*)
りんちゃん先生、お正月お餅は1日6個ぐらい食べてたって言ってたけどよく太らないよね。
やっぱりお仕事がインストラクターだけあって、燃焼しやすい身体なのね。
う～～～～～～ん、羨ましっ
あっそうそう、今回お初のステップ入ってきたんだった
コレッ、
とってもとっても激しくいそがしいのだけど、
私好きだわぁ～
足が何本もあったら絡まっちゃいそうだけど(。-∀-)。。
シャム猫のんちゃん先生のクラスエアロは、昨年の年末から前半後半に分けたレッスンしてるけど、
(≧∇≦*)んーーーーーーーーーーーっ、ハードで、きっくぅ～～～～～～～～～～～～、
って感じ。
どこもかしこも”シェイプシェイプッ
”
気のせいなのか、なんとなくレッスン受ける生徒さん増えたようなぁ。。。
私は2週間ぶりだったせいか、終わりの頃意外とヘロヘロ・・・・・。
体力不足かなぁ・・・・・・。。
まっ、いっぱい絞ったから夜はぐっすりだなこりゃ。
レッスン行く前にフランスパンの仕込みしたんだけど（今回が初挑戦
）、
だいぶ膨らんでた
普通のパン作るよりめんどいいんだけど、どんなん出来るか興味深々で( ￣▽￣)。
で、こんなん出来ました～
色は白いが硬さはバッチリ（ゝ。∂）
ポテトサラダはカバトットに作ってもらい、パンチェッタと塊パルメザンチーズも一緒に。
これにはきっと、ワインがめちゃ合うと思うんだけど・・・、
私はノンアルコールカクテル。
カバトットは牛さんでおなじみの、
牛乳
