食欲増加中

36W5D

昨日、１０月１日は挙式をあげた記念日です。
２人きりで外食をするのもしばらくないよね～、ということで
トンカツ屋さんでカキフライを食べてきました。
ご飯、味噌汁、キャベツはおかわり自由と言われ
すべて２杯ずついただいたにもかかわらず、
まだ物足りずにデザートにケーキまでがっつり完食する始末。

実は、先日まで後期つわりだのなんだの言っていましたが
その時期もあっという間に終わり…
今度は食欲が出てきて、自分でも軽くひいてます

お昼御飯におにぎり３コとおかず、
まだ足りなくてトーストと今川焼、シメはおせんべいなんてこともザラ。
そんだけ食べてもおやつの時間にはしっかりお腹がすいてくるという
絵にかいたような臨月の悪症状。

どこの本にも
「臨月になると胃が下がってくるので食欲が増加する傾向がある。
体重管理に注意！」という主旨の説明文が載っているので
気をつけなきゃっていうのは頭では理解しているつもりなんですけどね～。
やっぱり家にいると自己管理が甘くなります…

代わりと言ってはなんですが
気候も涼しくなってきたので、今日も朝からウォーキングを９０分。
「臨月に入ったらたくさん歩いてお腹を張らせましょう」と病院からの指導もあったので
体調がいい日はがっつりお散歩しています。

これだけ歩けば、ちび子さんも予定日くらいに出てきてくれるかな～。
明日は36週の健診日。
元気よく成長してくれていますように。