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ココロの手帳にメモっとこう

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忘れたくないから心の手帳にメモしておこう

6.11キロ

2011-11-03 23:55:12 | 女子は3km

マラソン大会ぶりにランニング。

気温もちょうどいい感じ。
暑くなくても汗はかくんだな。

6.11km 35分40秒
ペース5分50秒/km

6kmで疲れちゃった。
今になって、よく10キロ走れたなーと思う。

もっとちょくちょく走って、走れる距離をのばして行きたいなぁ。

ちょっと前にi-Tunesが壊れてプレイリストが消えちゃったんだよねー。
ランニング用のプレイリストを作りなおさなくちゃ。

 


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