SEA TO SUMMIT仲間のハマさんからカヤックのお誘い
前日の天気だと昼頃風が出て日本海は白波が立っていたので、須佐湾で
GPSの記録、５．８ｋｍ
アウトリガーを付けてみました。
ワンちゃんも一緒！
アウトリガーを付けていて通れるか心配しましたがOK
上陸できる浜を見つけて昼食
ゴミが凄い
波も高くならず楽しく遊べました。
７月２１日のSEA TO SUMMIT妙高・野尻湖（火打山）
登山がハード、ゴールまで８ｋｍ、その後自分の足で下山！
トレーニングしないと時間何にゴール出来そうにない
近場で一人でトレーニングと言えば三瓶山しかない
登山者の少ない山は一人は怖い
９：０５西の原からスタート
１０：５０男三瓶山
１２：３０女三瓶山、昼食
縦走禁止の男三瓶へのルート
このあと登る左から孫三瓶山、子三瓶山
室の内池
この蝶が沢山飛んでいました。
女三瓶山を振り返る
孫三瓶から子三瓶を望む
孫と子の鞍部の風越
風があり気持ちよかった
子三瓶山頂
１５：４０西の原へ下山
GPSで記録したルート
１１．３ｋｍ 獲得標高（＋）１２２３ｍ （－）１１８６ｍ
SEA TOSUMMITの火打山へのグラフ
ハイク８ｋｍ（登り）、下山も８ｋｍ？
８ｋｍ登って自分の足で下山しないといけない！！
頑張ろう！
昨日予定していたINAKAライド１２０ｋｍの試走が雨天の為、前半部分を車での試走しかできなかったので
本日SEA TO SUMMITのトレーニングもかねて一人で試走
スタートのグラントワ
萩・石見空港
中西、内田分校跡
当日はレストパークで昼食予定ですが今日は手前の「ねむの木」で昼食にしようと思ったら
定休日
本番の昼食予定のレストパーク、レストランは休止中！
レストパークから帰路ルートの山側の道
落石が沢山
イノシシが山の斜面を掘り起こしている！
事前に清掃と当日朝の確認も必要？
益田市役所、匹見支所の敷地内の食堂へ
サイクルスタンドが壁に付けておいてあるだけ！
今週はお休み！！
良かった！！ さえき食堂がやっていた
無事、昼食をとる
表匹見峡
道の駅ひきみ
アイスと冷たい飲みもねで休憩
GPSの記録、予定ルート以外の記録は削除しています。
空港の滑走路は走れないため載っていません
１１３ｋｍ 獲得標高（＋）１１７５ｍ
次は１６０ｋｍの試走をせねば！