２０１８益田INAKAライド１６０ｋｍコース試走

２０１８益田INAKAライド１６０ｋｍコース試走

GPSで記録したルート　　↓

萩・石見空港６：３０スター予定の為、自分はグラントワを早朝よりスタート

空港に到着すると参加者すでに到着

速い組は７：３０スタートですが自分たちは貧脚なので早めにスタート、それと猛暑の予定なので涼しいうちに距離を稼ぎたい！！

匹見温泉に１１：００前に到着、昼食後「匹見峡レストパーク」へ行くと速い組が昼食中でした。

自分たちは彼らを待たず（どうせ抜かれる）出発

途中、道路脇で頭を冷やす

（水を汲んでいる人がいました。名水？）

表匹見峡をゆっくり走る。

　　途中河原で水遊びの家族ずれが２箇所！

　　　　　川に入りたかった。

「道の駅匹見峡」でゆっくり休憩

しばらくすると速い組到着、室内でアイスで体を冷やす！

 

速い組が先にスタート

 

下りで私の自転車の前輪が大きな音をたててパンク

その後美都からのアップダウンを休みながら、どうにかグラントワに到着

「まつしまサイクル」の補充のパンク部品を購入によると速い組が休んでいました。

次は休憩なしでの１６０ｋｍに挑戦するとか？？？

GPSできろくしたルート

前半の王道山への登り、白杭峠への登りで頑張らないことが重要！

後半も激坂が残っています。

夏は熱中症に注意しましょう！！