火曜日

朝起きたら疲労感が残っている
何時ぶりだろう御岳で日が暮れるまで
登りに明け暮れたのは

仕事終わってからジムにと考えてたが
さすがに、疲労感が残っている状態では良いパフォーマンスは生まれない

本日はレストすることにした