いくつもの日々を重ねて花は花になる
いくつもの場面を通って人は人になる
今ある花も
今いる人も
みんな輝きたいと願ってここまで来た
今日も小さな決意を新たにして
あなたらしく、自分らしく、素敵に
一所懸命生きていこう
（くろ）
大きな声を出す
腹の底から魂を飛ばすように大きな声を出す
心のヒダから怒りをぶつけるように大きな声を出す
邪気も大きな声には敵わない
大きな声で決意を述べれば、大きな声に勇気づけられる
誰もいない所を探して大きな声を出す
元気のない人は、大声が一番
一生分の大声を出してごらん
（くろ）
月曜日だよ。
背すじをしゃん。
お目めをまっすぐ。
お口はニコッ。
頑張ろうね。
自分でしか解けない自分を、解いてみる
私の悩み
私の楽しみ
私の性格
私のこだわり
私のストレスの原因
私の身体能力
私の趣味
私の人間関係
私の希望
私の怒り
私の喜び
私の失敗
私の宝物
私の劣等感
私の不満
私の自慢
私の過去
私の今
.
自分を解く
今を生きるために
（くろ）
難しいけれど今朝も願うこと
「凜として」生きるということ
きりっと引き締まって
威厳があって
清らかで
勇ましくて
美しい
それが「凜として」ということ
「凜」とするための
強い意思がほしい
溢れる気力がほしい
（くろ）
〈晩秋のバラの前で〉
一つが終わり、一つが始まる
それは 季節であったり
ある日のことであったり
仕事であったり、いろいろだけど
その繰り返しの中で
私もひたすら私らしく輝こうとしている
無意味や無駄に思えることもたくさんあるけれど
自分を信じてひたすら歩いて行く
（くろ）
