出勤06:30、退勤22:49。
完全にアウトな気がするんですけど…
4時間空いたら『中間解放』でOKなんていうルール、いつからできたんだか。。。
そんなわけで中間解放があったわけで。
天気もいいし、こうなりゃ走りに行くしかありません。
今シーズン初の、毎度おなじみのコース。
気温も高いから半袖で問題なし!
折り返し地点。
久々すぎて、前まで行って帰って40分くらいだったのが、45分もかかったわ。
でも目的はタイムじゃなくてダイエット。夏の健康診断までには70超えてしまった体重をどうにか65くらいにはしたいなぁ…
あ~、もはや筋肉痛が来てるわ。。。
完全にアウトな気がするんですけど…
4時間空いたら『中間解放』でOKなんていうルール、いつからできたんだか。。。
そんなわけで中間解放があったわけで。
天気もいいし、こうなりゃ走りに行くしかありません。
今シーズン初の、毎度おなじみのコース。
気温も高いから半袖で問題なし!
折り返し地点。
久々すぎて、前まで行って帰って40分くらいだったのが、45分もかかったわ。
でも目的はタイムじゃなくてダイエット。夏の健康診断までには70超えてしまった体重をどうにか65くらいにはしたいなぁ…
あ~、もはや筋肉痛が来てるわ。。。
いやいや、中学の時は卓球部でしたし、高校の時は授業終わったらすみやかに帰宅してました(汗)
10年くらい前ですかね、結婚したら太りだして同期にスゴく馬鹿にされたのが悔しくて走り始めたんですよ。
最近サボっていたのでまた太ってきたのでホント真剣に走ろうと思っているところです!