コナツのこんな日常

鬱病と闘うOLシングルマザー☆趣味の映画や料理、せつない恋愛事情など・・

【Finding 1 Happy a Day】 10月のハッピー♪

2005年10月31日 | Finding 1 Happy aDay

【日々の“幸せ”見過ごさずに☆毎日の“幸せ1言”です】

10月8日:夕食に焼いて食べたお好み焼き♪めちゃ美味しかったー!
10月9日:“頓服”に頼らず、1日過ごせました♪
10月10日:彼との②ショット写真を写真立てに入れてPC前に飾ったいつも一緒♪
10月11日:途中下車しなくて、電車に乗れました♪
10月12日:娘が作ってくれた晩ご飯♪(link)最高~~に美味しくて幸せ
10月13日:体調を気遣って②連チャンで娘がご飯(link)を作ってくれました
10月14日:1時間ほどウォーキングをした♪ちょっとスッキリ疲労感
10月15日:朝からトイレ&お風呂のお掃除してスッキリ☆キレイになると気分も良い♪
10月16日:日付が変わった頃③時間弱・・彼と3ヶ月ぶりの再会。幸せでした。凄く・・・
10月17日:久々の会社・・。やっぱ働けることは幸せです♪
10月18日:調子が悪くて動けない私の代わりに娘が買物に行ってくれた。
10月19日:大好きな彼から励ましのメール。ありがとう・・・♪
10月20日:久しぶりにお弁当&ご飯作りが出来た。
10月21日:1日早退したけど、1週間お仕事行けました♪土日はゆっくりするぞ!
10月22日:妹の毒舌?で、気分持ち直し!助かりました。ありがとう・・
10月23日:ホームセンターでいつもより¥1500くらい安くお米が買えた!
10月24日:めちゃオモロイ営業のおっさん(うちの営業マン)が久々に来てお喋りが愉しかった
10月25日:女子高生の女の子とメールで愉しく会話☆やっぱ若いってええワ~
10月26日:家事定休日でお弁当無し。朝の30分・・お布団の中で幸せ
10月27日:オークションで落札した映画DVDが届きました!
10月28日:自傷を告げた友人に、自分を責めないでと優しく言われ涙が出ました。
10月29日:彼と会え、一緒に眠ることが出来ました
10月30日:鬱も吹っ飛ぶくらいに元気に過ごせた♪バランスの良い夕食を3人で食べる幸せ
10月31日:浮いたり沈んだりの10月も今日で終わり。11月は良い月になりますように♪





愉しい時間

2005年10月31日 | 思うこと~Today
娘が朝練なので、いつもより30分早めの起床。
魔の月曜日も、彼が居るというだけで、穏やか・・
娘なんて、『お姫様抱っこ』でこっちまで連れてきてもらってたし・・(羨)
私もすんなり目覚め、お弁当・朝食作り
彼は自分でパンを焼いて食べてましたが・・・orz

娘が7時に出て行くと、私の出勤時間まで約1時間半・・
孤独感に襲われる日なのだけど、彼が居てくれるので安心
お洗濯、布団上げを彼に任せて(汗)私は出勤です


【彼パワー】のお蔭で大丈夫かと思えば、通勤電車では吐気に襲われ、
途中下車&嘔吐となってしまいました。_| ̄|○
すこし凹みながら会社に到着! しっかりと業務をやりましたよ
ハイテンションは変わらず、営業マンたちには『ウザイ』と言われました
やっぱ、彼もウザかったんだろうなあ・・orz
彼の待つ家に、早く帰りたかったです・・♪

帰宅途中に、独りでスーパーに寄れたのも久し振り。

晩ご飯は【ビーフシチュー】
『温まるね~』とか学校・会社・食材やTVのこと、他愛のない会話をしながらの
食事タイムは、最高に幸せの時で、込み上げました・・・
一生忘れない・・そう大切に想った。

買い物に寄ったのは【常夜鍋】の材料を買いました。(豚肉&ほうれん草)
彼に、会えない一週間、少しでもまともな食事を食べてもらうために・・
少しでも、私を感じてもらえるために・・
後は、千切り大根を炊きました。すっごい量で!(苦笑)
1週間、分けて食べてください・・って感じです。
前みたいに、余裕がないので、安い食材でしか出来ないけど、栄養バランスを
考えた食事を、会っていない時にも摂ってて欲しい。その願いです
後は、私の焼いた食パンです。
私を感じながら、次に会える日まで、過ごしてネ

私はどうやって彼を感じて過ごすか・・というと、
彼が、めちゃめちゃキレイにキレイにしてくれた部屋の維持・・・orz
それと、PCのスクリーンセーバーが、私達の想い出の写真になってた。
ランダムに、何十枚も次々に出てきます。
懐かしい~とか、かっこいい~とか、彼の変顔特集もあります。(笑)
お昼間に、設定してくれたようです。

帰るとき、見送るのは一番辛いこと。
私は早々に眠剤を飲み、寝てから帰ってもらいました。
独りで帰らせちゃってゴメン・・ でも、辛いんです。
毎日一緒に居られるようになるまでの辛抱だね

本当に愉しい時間をありがとう
もし、墜ちてしまっても、彼の言葉を思い出し這い上がる自信が持てました。
また、来週?かな? 会える時までには、少しずつでも治ってるといいな。
お互いに・・ネ。力を合わせて焦らずゆっくりいこうね
何度言っても足りないけど、ありがとう。

また愉しい時間を過ごそうね!





本日のお弁当

2005年10月31日 | 弁当・料理~Gourmet
☆お弁当☆
・卵焼き
・牛肉の甘辛炒め
・ポパイベーコン
・ごぼう天ぷら
・ウィンナ~
・ミニアスパラ
・ミニトマト

☆晩ご飯☆
・ビーフシチュー
・彩りサラダ
・かに味噌甲羅焼き

週明けのお弁当でしたが、彼のおかげでちゃんと作れました
ごぼうの天ぷらは、出来合えモノですが、ごぼう少なかったです。_| ̄|○
バレーの朝練の娘には、焼きそばを作りました~
私が仕事に行ってる間、お留守番の彼も同じおかず昼食です

晩ご飯は、ホカホカのビーフシチュー。今日は寒かったのでピッタシ!
3人で食卓を囲んで、温かいね~美味しいね~って食べれて幸せ
やっぱりご飯は家族揃って食べるのが美味しいよね~♪(幸)




週末の日記

2005年10月31日 | 思うこと~Today
【10月29日】(土)
朝から調子悪い・・。娘は“いきいき”へ行き、また孤独・・
『寝逃げ』に走ろうと、娘が出たあと、安定剤を飲んで眠りました
目覚めたのは11時前。12時頃までゴロゴロダラダラ過ごす。
思い立って、お布団をあげ、掃除をした。
13時半頃に娘が帰って来て、靴屋へGO!
前から約束していた、学校用&バレー用の靴を買いに行きました。
電車です!地下鉄です!!2駅だけだけど・・。
頓服飲んで出てないけど、娘が一緒だったので大丈夫でした
娘の靴を買い、私の仕事用のパンプスも買い、帰りにはサ店でお茶も飲めた
家に帰宅する前に、スポーツ用品店で娘のバレーの用品を買い帰宅。
一服を終えて、食料品の買い物。
結構、活発に動けた。やっぱり、仕事が休みだからかなあ・・。
夕食を終え、お風呂に入り、疲れでダウン・・うたた寝をしている頃、彼が来訪
娘は3ヵ月半ぶりの再会ということで、23時半頃の到着にも関わらず
起きて待っていた
ご飯を食べている横で、ハイテンションで喋りまくる私。
彼パワーは凄いです!!
1時間くらいかけて、ココまで自転車で来てくれるくらいの彼自身の回復
私に会いに来てくれているという愛情への感謝
全てに、感動して、私の“激鬱”も吹っ飛んでました。
ハイに喋る私は、『ウザイかなあ・・』と思いながらも止まりませんでした
今回は、2泊3日の滞在。一緒のお布団で一緒に眠れた。
それだけで、穏やかに安心でき、癒される。
3時頃までお喋りしながら、眠りに就きました。
彼は、あまり寝てなかったようです・・・映画2本も観たみたい(相変わらず・・)

【10月30日】(日)

朝、8時過ぎに目覚める。中途覚醒でトイレには行ったもののぐっすり眠れた。
前日までの、激鬱も焦燥感も孤独感も何も無い
彼と娘は先に起きていた。
朝からやっぱり、ハイテンションな私でした。
ごめんね。彼・・ ウザかったでしょう・・
嬉しかったの。普通に3人で居られるというのが凄く凄く嬉しかった
午前中遊びに行った娘。彼とダラダラ過ごす。
お昼ご飯に、親子丼と大根のすまし汁を作り、3人で愉しく食す。
その後、また娘は遊びに出かけ、彼と2人で買い物に出かけました
食料品の買い物です・・。
【トンポーロー&ゆで卵の煮物&揚げナス酢醤油おろし和え&インゲンのごま和え】
日曜日の夕食のメニューです。(画像なし・・・_| ̄|○)

栄養バランスを考えたメニューにしました。
彼も娘も、美味しい美味しいと食べてくれました。
3人で食べると、美味しいんだよ・・ そう思った。
毎日、一緒だったらどんなにいいだろう~
そう思うと、込み上げてきました。胸に熱いものが込み上げました

娘と彼は一緒にお風呂に入り、キャーキャー笑声が聞こえるだけで幸せ感じる
娘が寝た後も、彼とハイにお喋り。病気のことも色々話した。
彼が帰ったあとの反動が怖い・・と言うと、
知らんぷりしとけばいいと・・辛い気持ちが去るまで、放っておくこと・・。
彼らしい意見が聞けました。(笑)

さすがに夜は、2人とも眠気が襲い・・(私は眠剤飲んでるし)
映画(ビッグフィッシュ)の録画待ち&パンの焼けるの待ちまで無口気味(笑)
全てを終えて、23時半頃、就寝になりました
私は夜中に、1回トイレに目が覚めましたが、朝までぐっすり。
彼も眠れたようです・・ (ホッ)
彼が来てくれただけで、こんなに元気になれる!
毎日一緒に居てくれたらいいのに~。何回、この言葉を言ってしまったか。
あまり、追い詰めないようにしなくちゃ・・





・・・・・

2005年10月28日 | 鬱気分~Utu

家族や皆を苦しめて・・・

私に生きてる価値はあるのでしょうか。

不甲斐なさ、焦燥感、孤独感とは

ずっと縁が切れないんでしょうか。

強くなんかなれない。

これ以上頑張れない。

どうしようもない・・・


彼に会いたい・・・