この一年

12月22日

　定期受診

   検査は心電図は異常なし。血圧は140で少し高め。
この所寒さが厳しくなり、血圧が上昇してきたのでノルバスク2.5ミリ朝夕に追加となる。

 今日から6年目の受診となった。
以前の病院は通院時間は往復6時間、今の病院は5時間。よく通ったものと思う。
バクバクする胸を抱え必死で行った日、車窓から見える風景を楽しみながらの日もあった。
5年間は過ぎてみるとあっという間だった。歳を重ねると月日の過ぎるのがとても早い。
次の5年はもっと早く感じられることだろう。

 この1年

 1月から3月迄は不安感を伴う動悸。心電図は異常なしで洞性頻脈といわれ自然に解消。
4月に声帯萎縮となり声が出なくなる。声帯体操なるものをやり、現在やっと以前の声に戻る。
8月スイスへ。手術時に願った事の2つ目が3度目の正直でやっと実現。
国内旅行は5回。ハイキングは10回。
血圧が上がると心房細動になりやすいので、今まで以上に血圧の管理に注意せねばと思う。
過労、ストレスに注意です。