今年も太極拳で健康維持につなげたい

新年になって太極拳が今日から又始まりました。
時間になると、あちらこちらから公園に人が集まってきます
今日はいつもより少なく４０人くらいの参加です

５０代から８０代くらいで年寄りが殆どです。寒さの中皆、元気に体を動かしています。

　　
新年という事で今日は先生達の模範演技を披露してくれた。
素晴らしい動き、ため息が漏れます。
先生曰く、覚えなくていいです！すぐには出来ません！継続、続ける事が大事です！と
先生の言葉は暖かく伝わって、出来ないながら続けられる自信を貰い嬉しい！
私は覚えられません、まねて付いていくだけですから。