気温も10℃を超え、暖かくなってきました。
清風中学校もテストが終わり、全員元気よく練習に参加していました。
選抜大会まで2週間、がんばって練習に取り組んでいます。
本日も1000m、500mトライアルを！！
清風中学校1年生クルー
上田先生がコックスに乗り檄を飛ばしていました。
北野上選手も救命胴衣を外し、15km漕ぎました。
これからです！！
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今回の練習では、エルゴメーターでフォームを確認した後にシングルスカルを乗艇しました。シートを前に出すことを課題に、どのようにすれば加速して前に出ることができるかなど考えて練習できました。まだ、フィニッシュにかけて肘が曲がってしまったり脇あたりにかけて漕ぐことができていないので、今度の練習で修正していきたいです。また、一度指摘してくださっていることはすぐに修正できるようにしていきたいです